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焦慮——我們時代的病態(tài)人格

2012-04-26 15:29:22      家庭醫(yī)生在線

  卡倫霍妮認為導(dǎo)致神經(jīng)癥最根本的原因是焦慮。然而焦慮是什么,是指個人面對一個充滿敵意的世界而產(chǎn)生的渺小感、孤獨感、軟弱感、恐懼感和不安全感。我們內(nèi)心種種自發(fā)的、不自發(fā)的反應(yīng)都是來面對和抵抗焦慮。

  關(guān)于逃避生活和自我折磨

  神經(jīng)癥患者往往意識不到他自己的焦慮,而僅僅意識到由此而產(chǎn)生的后果。例如,他可能無法專心工作;他也可能出現(xiàn)多疑癥患者的恐懼,例如擔(dān)心體力活動會使他發(fā)作心臟病,害怕過度的腦力勞動會使他神經(jīng)崩潰等。

  與精神病患者不同,神經(jīng)癥患者老是禁不住要懷著痛苦的敏感,把現(xiàn)實生活中成千上萬不符合他頭腦中幻想的瑣事放在心上。因此,她對自己的評價自然會搖擺不定,一會兒覺得自己無比偉大,一會兒又覺得自己一錢不值。他隨時隨地都可以從一個極端跳到另一個極端。就在他最相信自己具有不同尋常的價值的同時,他又會驚奇于別人居然認為他十分重要?;蛘?,就在他覺得自己十分可憐、十分低賤的同時,他又會因為別人居然認為她需要幫助而感到憤怒。他的這種敏感,可以比之于一個周身疼痛的人,任何一點最輕微的接觸都會使他立刻退縮。他很容易感到傷害、蔑視、冷落、渺小,并相應(yīng)的報之以復(fù)仇般的憎恨心理。

  事實上,我們似乎是在竭力擺脫焦慮或是避免感覺到焦慮。這樣做有種種理由。最一般的理由是:強烈的焦慮是一種最折磨人的心情。這可以理解為什么一些人選擇苦行或者揮霍來紓解這種內(nèi)心的焦慮的折磨,比如那些長年累月的困苦的旅行,無法抑制的購物欲望,參加一些似是而非的心靈培訓(xùn)課程。

  和自殘一樣,自我折磨都是為內(nèi)心無法抒發(fā)的痛苦尋求一種出路,一種發(fā)泄的手段。當(dāng)內(nèi)心的沖突堆積到一定程度,那種痛苦無處發(fā)泄,如果自己又找不到合適的排解手段,自我折磨就是一種變相的發(fā)泄,一種自我的以毒攻毒。

  焦慮如何影響我們

  通過自身的非理性性質(zhì),焦慮向我們提出了一種含蓄的告誡——我們身上有什么東西已經(jīng)出了問題。因此,這實際上是一種警報,它要求我們徹底檢視我們自己。我們中間沒有任何人會喜歡這種警報,甚至不妨說,我們最反感的就是意識到我們必須改變自己的某些態(tài)度。不管怎樣,一個人越是無能為力的感到自己正陷身在恐懼與防御機制的錯綜復(fù)雜的羅網(wǎng)之中,就越是緊抱住自己的妄想不放,堅信自己在一切事情上都是正確和完美無缺的,也就越是會本能地拒絕任何暗示——即使是間接的含蓄的暗示——不承認自己身上有什么東西出了問題,不認為自己有任何必要改變自己的態(tài)度。

  當(dāng)今世界,物質(zhì)充沛,而人的精神越來越空虛,這顯然與物質(zhì)決定精神的理論相矛盾!照理講,物質(zhì)滿足了,人就尋找精神滿足。不用為溫飽擔(dān)憂了,人的攻擊性應(yīng)該會減少,從而尋找與他人的和諧相處,尋找精神方面更大的發(fā)展??墒?,實事上,人們卻更加地追求權(quán)力地位金錢,這些追求必然會傷害他人影響人際關(guān)系,同時人們內(nèi)心又有對愛與他人的認可的病態(tài)需要,這二者之間的矛盾的不可解決,就是當(dāng)今神經(jīng)分裂癥的主要原因。

    愛的缺失 迷茫而無助的人

  在滿足自己對愛的饑渴時,神經(jīng)癥者會遇到一種基本障礙。他可能成功地獲得他所需要的愛,但他卻并不能真正接受這種愛。我們本期望看到他接受和歡迎任何給予他的愛,就像久渴思飲的人那樣急不可耐。事實上,這種情形雖然也發(fā)生了,但卻僅僅是暫時的。

    當(dāng)一個人知道自己被人愛的時候,他所患的情景神經(jīng)癥狀即使十分嚴重,也有可能完全痊愈。即使患者患的是性格神經(jīng)癥,這種關(guān)心——不管它究竟是愛,是一種興趣,還是一種醫(yī)生的關(guān)懷——都足以減輕焦慮,并從而改善患者的狀況。

  任何形式的愛,都可能給神經(jīng)癥患者一種膚淺而表面的安全感,或甚至是一種幸福感。然而在內(nèi)心深處,他卻不相信它,對它表示懷疑和恐懼。他不相信這種愛,因為他固執(zhí)的相信沒有任何人可能愛他。這種不被愛的感覺,往往是一種自覺的有意識的信念,它不因任何事實上相反的經(jīng)驗而動搖。的確,它可能因為被視為天經(jīng)地義,理所當(dāng)然而根本不反映在人的意識里;但即使它模糊不清,它也仍然像它經(jīng)常被自覺意識到時那樣,是一種堅不可摧,毫不動搖的信念。同樣,它也可以隱藏在一種“滿不在乎”的態(tài)度下,表現(xiàn)為一種玩世不恭的傲慢,這樣它就很可能令人難以發(fā)現(xiàn)。這種不被人愛的信念,極其類似那種不能夠去愛的狀態(tài);事實上,它正是對那種不能去愛的狀態(tài)的自覺的反映。

  對這種人的愛不僅可能遭到懷疑,而且還可能激發(fā)正面的焦慮。這就仿佛是:屈服于一種愛即意味著陷入羅網(wǎng)不能自拔;……神經(jīng)癥患者在開始意識到有人正給他真正的愛時,往往可能產(chǎn)生極大的恐懼感。

  愛的證實還可能產(chǎn)生對失去自主性的恐懼。正如我們即將看見的那樣,情感上的依賴,對任何沒有他人的愛即無法活下去的人來說,都會成為一種現(xiàn)實的危險,所以,這種人一定會不惜一切代價地避免他自己的任何正面的情感反映,因為這種反映會立刻導(dǎo)致失去自主性的危險。為了避免這種危險,他必須蒙蔽自己,不讓自己意識到他人確實是善意的和友好的;他會想法設(shè)法地消除一切愛的證據(jù)……

  我們可能很難發(fā)現(xiàn),在所有那些古怪的虛榮、自負、要求和敵意后面,有一個正在受苦的人。他感到自己已被永遠排除在一切使生活值得一過的歡樂和享受之外;他意識到即使他得到了他希望得到的一切,也不可能真正享受它?!粋€像這樣完全被關(guān)在幸福大門之外,不可能獲得任何快樂的人,他要是不對那不屬于他的世界充滿仇恨,那他倒真成了名副其實的天使了。

(責(zé)任編輯:余莎 )

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