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中風(fēng)搶救最佳時(shí)間為3小時(shí)內(nèi) 日常應(yīng)如何預(yù)防?

2014-09-02 09:07:20      家庭醫(yī)生在線

專家提醒有中風(fēng)家族史者;有高血壓、糖尿病、心臟病以及腦動(dòng)脈粥樣硬化患者在季節(jié)交替時(shí)一定要提高警惕。此外,肥胖、高脂血癥者、煙酒癮過(guò)大、脾氣急躁、體力活動(dòng)少、先天性腦動(dòng)脈畸形和頸椎病經(jīng)常眩暈發(fā)作者也都在危險(xiǎn)范圍之內(nèi)。

搶救中風(fēng)最佳時(shí)間為3個(gè)小時(shí)內(nèi)

臨床實(shí)踐證明,搶救腦中風(fēng)的最佳時(shí)間是3小時(shí)之內(nèi)。那么如何能在第一時(shí)間準(zhǔn)確地辨識(shí)中風(fēng)的癥兆呢?

1、讓病人笑一下或是吐一下舌頭,觀察病人的嘴巴和舌頭,看看是否有口角歪斜,伸舌向左或右偏。因?yàn)橛行┲酗L(fēng)患者都會(huì)有嘴歪或是伸舌歪斜的癥狀。

2、讓病人說(shuō)一句簡(jiǎn)單的話,看是否連貫,若出現(xiàn)口齒不清或失語(yǔ)等情況就要引起注意。還可以讓病人喝口水,觀察是否有嗆水出現(xiàn),因?yàn)橥ǔG闆r下,部分中風(fēng)的患者會(huì)出現(xiàn)吞咽反射障礙。

3、可以讓患者舉起雙手,若出現(xiàn)不明原因的單側(cè)肢體乏力、麻木等狀況,就要引起警覺(jué)。即使是短暫腦缺血發(fā)作(又名TIA),患者出現(xiàn)單側(cè)肢體乏力、麻木,24小時(shí)內(nèi)又恢復(fù)知覺(jué),也要引起重視,因?yàn)檫@也是中風(fēng)的一種癥兆。

一旦發(fā)現(xiàn)患者有上述癥狀中的任何一項(xiàng),家屬都要警惕腦中風(fēng)的危險(xiǎn),應(yīng)立即送往醫(yī)院及時(shí)治療,防止病情進(jìn)一步惡化。專家提醒廣大老年人,尤其是患有高血壓、心臟病等人群,平時(shí)要注意及時(shí)添衣保暖;寒冷時(shí)不宜早起鍛煉身體,不宜吹寒風(fēng)。

如何預(yù)防中風(fēng)

盡管年齡、家族史等是腦卒中不可改變的危險(xiǎn)因素,但只要積極控制可改變的危險(xiǎn)因素,完全可以防止和推遲腦卒中的發(fā)生。

這包括:創(chuàng)造家庭和睦的環(huán)境,讓病人在情緒上不過(guò)于緊張,思想上又高度重視;在醫(yī)生指導(dǎo)下積極治療高血壓、心臟病、糖尿病、高脂血癥等,并定期監(jiān)測(cè)相關(guān)指標(biāo);警惕腦卒中的誘因,避免緊張、興奮、憂慮、腦力或體力過(guò)勞等因素,并注意氣候的劇變和生活習(xí)慣的改變等客觀環(huán)境的影響;養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣,提倡中老年人以低鈉、低膽固醇、低脂肪食物為主,副食品宜多樣化;在食量上不易過(guò)飽或過(guò)饑。

由于腦卒中病人肢體功能不便,活動(dòng)較少,常易便秘,故應(yīng)適當(dāng)食用芹菜、油菜等含纖維多的蔬菜和水果;戒煙禁酒,每日飲少量紅葡萄酒對(duì)患者有益,但酗酒則有百害而無(wú)一利;最后要密切觀察和高度注意腦卒中的前兆癥狀,及時(shí)到醫(yī)院診治。

(責(zé)任編輯:陸偉祥 )

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