很多人身體覺得不舒服，出現(xiàn)頭暈頭痛癥狀會很憂心，擔(dān)心患上高血壓。雖然頭暈頭痛屬于高血壓癥狀之一，并不代表患上高血壓。

頭痛頭暈是高血壓嗎？

有頭暈頭痛的癥狀不一定就是患上了高血壓，也有可能是感冒癥狀導(dǎo)致的頭暈頭痛。所以單純的靠頭暈頭痛來確診高血壓是不科學(xué)的，如果排除了感冒的可能性，持續(xù)有頭暈頭痛的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)確診治療。

高血壓會影響心腦血管的疾病，這些疾病都是緊密相連的，所以我們清楚了解高血壓的癥狀，積極的做好預(yù)防工作。

高血壓的癥狀有哪些？

1、頭痛、頭暈是高血壓的常見癥狀，這是由于血壓的浮動造成的。

2、高血壓還會造成雙耳耳鳴，時間上還是持續(xù)性的。

3、高血壓在睡眠上會造成失眠的影響，讓患者入睡困難。

4、高血壓癥狀還表示在手指和腳趾上，產(chǎn)生麻木感，影響患者的活動。

春季就像個情緒多變的孩子，上一刻的溫度是夏天，下一刻的溫度會來個跳水式的冬天。像這種多變的天氣，對高血壓患者會有一定的影響，所以做好預(yù)防是關(guān)鍵。

高血壓的預(yù)防

1、飲食上要注意，最好做到飲食清淡，不要吃過高熱量和過高脂肪的食物，容易造成肥胖，誘發(fā)高血壓、

2、不良的生活習(xí)慣要杜絕，嚴禁煙酒刺激血管，讓血壓上升。

3、生活中要進行適量的運動鍛煉，情緒上要平和，切忌太過于激動讓血壓上升。

4、多吃些可以幫助降壓的食物來代替藥物，減少藥物對身體的影響。