魯菜菜譜 雙爆螺花的做法
主料:螺600克、白果(干)100克
輔料:冬筍100克、香菇(鮮)50克
調(diào)料:大蔥10克、姜10克、大蒜(白皮)10克、甜面醬50克、鹽3克、味精2克、白砂糖5克、料酒10克、植物油20克
做法:
1.活螺肉洗凈,剞十字花刀,切1.5厘米的塊;筍切小滾刀塊;香菇切丁。
2.螺花放熱植物油中促九成熟,嫩筍、香菇、白果(用水泡發(fā)好的)分別用開水焯過。
3.勺內(nèi)植物油燒熱,另蔥姜蒜烹鍋,加甜醬炒香,加調(diào)料、海螺(1/2)、筍、香菇炒出,盛長盤一端。
4.植物油燒熱,蔥姜烹鍋,加螺花(1/2)、白果,勾芡出鍋,淋明油,置長盤另一端,中央用瓜果隔開即成。
食物相克:
螺:螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土霉素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水,否則會導(dǎo)致腹瀉。
白果(干):白果忌與鰻魚同食。
(責(zé)任編輯:吳任飛 )
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