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一嘗土耳其別樣美味 3款經典菜肴

2013-06-05 10:04:25      家庭醫(yī)生在線

土耳其的美食是獨具特色的,最出名的莫過于其素食菜,美味健康,今天小編就介紹3款獨特美味經典的土耳其菜肴,快來試一下吧。

土耳其素食菜

材料:茄子、紅皮洋蔥1個、甜椒100克、白蘑菇75克、胡蘿卜1根、西紅柿200克、奶酪適量、橄欖油適量、大蒜1瓣、香菜半勺、白糖適量。

做法:

1、茄子橫著切成四片,取一面茄子肉,用刀劃花。放入一個濾網里,撒上足夠的鹽,腌制30-60分鐘,茄子表面不可以變成棕色。

2、洋蔥切細圈,胡蘿卜切薄片,甜椒切條(我用的冷凍的)。

3、腌好的茄子沖水,沖掉鹽分。鍋里給約30 ml橄欖油,將茄子劃了花的那面朝下,放入鍋里,中小火煎約5分鐘,到開始發(fā)焦。油不夠的話要補。油要從茄子朝下的那面幾乎津到另外一面去。

4、煎好的茄子,放在廚房紙巾上吸油。

5、蘑菇切片,蒜切末。

6、鍋里給橄欖油,將洋蔥、蒜炒香、炒軟。

7、加入胡蘿卜,炒到開始變軟。

8、加入其他的蔬菜,炒到開始變軟。

9、連汁加入罐頭番茄,炒開。

10、芫荽用刀背壓碎,加入蔬菜中。中小火慢慢翻炒約10分鐘,到湯汁幾乎收干,所有蔬菜炒軟炒爛。

11、吸了油的茄子煎過的面朝上,放入烤盆。

12、鋪上炒好的蔬菜。放入預熱好的烤箱,170度20-25分鐘。表面開始焦,出現(xiàn)濃稠湯汁。配飯的話可以熱著上桌。當頭盤的話,待涼后放入冰箱冷藏1小時,撒上香菜碎(和帕瑪干酪)再上桌。

土耳其烤羊腿

材料:羊后腿一只(重約1.5千克),胡蘿卜花5克,香菜2克。調料川式鹵水5千克,蔥絲20克,黃瓜條40克,孜然粉20克,豉香復合醬30克,蔥油20克,色拉油3千克,料酒50克,干海椒30克,花椒20克,十三香15克,鹽500克。

做法

1、羊后腿沖洗30分鐘至無血水,用鐵釬子在羊腿的上扎一些眼,入盆中加料酒、干海椒、花椒、十三香、鹽腌漬5小時。

2、鍋入清水加羊肉小火燒開后煮約5分鐘撈出控水;鍋入四川鹵水燒開,入羊腿小火鹵2.5小時后撈出控水。

3、鍋入色拉油燒七成熱,入羊腿中火炸約2分鐘,撈出入盤中,刷蔥油,用胡蘿卜花、香菜點綴,將蔥絲、黃瓜條、孜然粉、豉香復合醬分別裝入小碟里跟羊腿一起上桌即可。

土耳其薄餅

材料:面粉300克,特細糖粉1茶匙,鹽1茶匙,水150毫升,雞蛋清1個,黃油30克,融化,雞蛋清2個,打勻,芝麻2湯匙。

做法:

1、預熱烤箱至200攝氏度。

2、在一個大的碗里,放入面粉、糖和鹽一起混勻。然后加水,1個蛋清和融化了的黃油,攪拌直到充分混合直至變硬。然后用手將面團揉到光滑,有韌性,約5分鐘。

3、將面團分為10塊,呈小球狀,放于撒有面粉的板上。用搟面棍將每個球搟平,直到很薄。將生的薄餅排放在沒有油的烤盤上,表面刷上攪打過的蛋清,再撒上芝麻。

4、烤盤放入預熱烤箱中烤10至12分鐘,或餅的表面變成金黃色。

(責任編輯:吳燕 )

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