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夏季全能豪華版燜面 土豆豆角燜面

2013-06-26 10:07:53    作者:家醫(yī)在線健康論壇  家庭醫(yī)生在線

炎熱夏季到了,這天堂也隨之如地獄般難以忍受,揮灑汗水,是最真實的表現(xiàn)形式吧?做一頓簡單、美味、營養(yǎng)、豐盛的飯菜,又不用揮汗雨雨,就成了小廚娘們夢寐以求的事情。今天給大家介紹的這道簡單易做,又解饞的超豪華版本的面條,能達到你們的要求哦!

【雞蛋面】

原料:雞蛋1個、清水150克,鹽2克,面粉500克,干粉適量

(這個量,我連續(xù)吃了三次,其余的都是裝保鮮袋冷凍起來的,如果是長時間不吃,一定要用密封袋保持)

圖1:準備原料。

圖2:面粉倒入盆內。

圖3:打入一個雞蛋。

圖4:加入適量的鹽。(可以提高面團筋度)

圖5:慢慢加入清水,邊加邊攪拌。

圖6:攪拌成絮狀。

圖7:用手揉成團。

圖8:搓掉粘在盆壁上的粉。

圖9:揉成面團。

圖10:將面團切成薄片。

圖11:開啟電動面條機,將面片壓薄,反復。

圖12:面軟,在面片上面撒干粉,不停壓入其中,調節(jié)面團軟硬。

圖13:不停反復折疊壓至表面光滑,邊緣規(guī)整。

圖14:面片壓到合適的軟硬,上面抹干粉,通過2檔,4檔厚度。

圖15:面片撒干粉,出條。

一次做的多了,就撒點干粉或者淀粉,用密封袋包裹,冰箱冷凍保存。

原料:豆角100克,土豆1個,肋排約200克,蒜30克,姜2片、八角1粒、辣椒2個、老抽2勺、生抽4勺、冰糖適量、鹽適量

圖1:排骨切小塊,焯水5分鐘。

圖2:洗凈控干。

圖3:蒜拍松,姜切片。

圖4:土豆切塊,豆角掰掉兩頭,掰段。

圖1:炒鍋燒熱,倒油,放入蒜、姜、八角、辣椒煸炒出香味。

圖2:放入排骨,煸炒。

圖3:倒入生抽增加鮮味。

圖4-5:倒入老抽上色。

圖6-7:倒入足量的清水。

圖8:加入適量的冰糖,可以增加鮮味,燜煮10分鐘。

圖9:放入土豆和豆角。

圖10:放入適量的鹽調味,燜煮10分鐘。

圖11:將生面條放在菜上面。

圖12:燜煮十分鐘,關火。

圖13:放入蒜泥。

圖14:攪拌均勻。

雙雙嘮叨:

1、和面可以添加各種顏色的蔬菜汁、添加雞蛋、添加土豆泥、山藥泥等等,液體量控制好,盡快揉面硬點。如果面團軟了,可以在壓面的過程添加干粉,如果面團過硬,可以用噴壺在壓面過程噴點水。

2、面片一定要反復按壓,直到邊緣規(guī)整,軟硬合適,再選擇合適的厚度出片,出條。

3、我這個分量,一定分了三袋,其他是分裝冷凍來保存的。冷凍保存好的面條,放在沸水中,筷子輕輕一撥,就散開了。

4、排骨事先焯水,或者提前浸泡充分,去掉血水,這樣不會在炒制的過程使湯混沌。

5、排骨、蔬菜、和面條分次加入,先燉排骨十分鐘,放蔬菜,燉十分鐘,再放面條燜十分鐘,一共30分鐘就差不多了。

6、放面條前,一定要預留足夠的湯汁,不然很容易糊鍋。7、出鍋時放蒜泥和香油,提香味。

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(責任編輯:吳燕 美食達人:雙雙)

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