老少皆宜的盛夏清爽鮮美湯羹 鮮蝦燴冬蓉
今天介紹一款非常美味的夏日湯羹,用了夏季最具代表性的食材冬瓜為主料,做法非常特別,必須事先用攪拌機(jī)將冬瓜打成細(xì)膩瓜蓉,再加入高湯和鮮蝦仁熬制而成。這道湯羹的口感清爽而鮮美,溶入了蝦的鮮甜,瓜蓉的細(xì)滑,讓人回味無(wú)窮,并且非常適合老人和孩子食用,是值得強(qiáng)列推薦的一款夏季湯羹。趕緊來(lái)試一下吧。
材料:冬瓜1000克、蝦仁400克、高湯350克、雞蛋清1個(gè)、淀粉1湯匙。
(圖:網(wǎng)友粉竽粘糖提供)
做法:
1、材料備好。
2、冬瓜去皮去囊,切成片。
3、將冬瓜片放入鍋里,倒入蓋過(guò)冬瓜片的清水。
4、大火煮至冬瓜片透明狀。
(圖:網(wǎng)友粉竽粘糖提供)
5、將冬瓜片放入涼水中漂洗幾次,去掉瓜腥味。
6、鮮蝦去殼去蝦線成蝦仁。
7、然后放入熱水中焯燙撈出。
8、漂洗好的冬瓜片撈出放入鍋內(nèi),用攪拌機(jī)打成冬蓉(只需5秒)。
(圖:網(wǎng)友粉竽粘糖提供)
9、倒入適量上湯。
10、湯煮至微沸時(shí),放入蝦仁,倒入水淀粉勾芡,攪拌均勻,稍煮一會(huì)。
11、再次煮微沸時(shí),離火推入打好的雞蛋清。 12、用筷子順時(shí)針?lè)较驍嚢璩山z片狀即可。
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(責(zé)任編輯:方毅 美食達(dá)人:粉竽粘糖)
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