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秋季喝什么湯?參芪煲雞的做法

2013-11-04 07:51:51    作者:廣東省中醫(yī)院藥師 佘自強(qiáng)  家庭醫(yī)生在線

黨參黃芪能健脾補(bǔ)肺、益氣生津,杞子能養(yǎng)陰滋腎潤(rùn)肺,均為性味平和的滋陰益氣類藥物。雞肉能益氣養(yǎng)血、溫中補(bǔ)脾,與諸藥合用,氣味鮮美清潤(rùn)可口,有補(bǔ)脾肺氣之功,對(duì)脾胃虛弱、食少乏力的這類氣虛體質(zhì)的人最宜,兼適宜年老體弱者的調(diào)理。

材料:黨參20克、黃芪60克、杞子15克(中藥店均有售),嫩母雞半只,豬瘦肉100克、生姜3片。

烹制:各物分別洗凈。藥材稍浸泡;母雞去頭、臟雜、尾部。一起與豬瘦肉、姜下瓦煲,加清水2500毫升(約10碗量),武火滾沸后改文火煲約2小時(shí),下鹽便可。為3~4人量。

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佘自強(qiáng)(已故)
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
中醫(yī)食養(yǎng)藥膳、中藥性味功效分析。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:吳燕 )

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