左側(cè)精索靜脈曲張是男性臨床上常見高發(fā)疾病，日常的保健很重要，那么，左側(cè)精索靜脈曲張患者吃什么好呢？

精索靜脈曲張發(fā)病率占30～40歲男性人數(shù)的10%。它90%會發(fā)生在左側(cè)，是因精索靜脈血流淤積，從而造成靜脈叢血管擴(kuò)張、迂曲和變長。精索靜脈曲張也會因腎腫瘤引起。精索靜脈曲張值得重視的原因是它可能伴有睪丸萎縮和精子生成障礙，導(dǎo)致不育。

左側(cè)精索靜脈曲張宜多吃：

1、多吃富含維生素E的食物。

維生素E對血管的恢復(fù)具有一定功能，所以經(jīng)常食用富含維生素E的食物對預(yù)防和恢復(fù)精索靜脈曲張有一定效果。

含維生素E量高的食物，如玉米油、花生油、芝麻油，萵筍葉及柑橘皮中含量也很豐富，幾乎所有綠葉蔬菜中都有維生素E;奶類、蛋類和魚肝油等也有一定含量的維生素E。

2、多食用一些粗纖維食物。

土豆，紅薯等，它們含有一種有利于雙歧桿菌的物質(zhì)，有助于腸道消化。

3、多吃具有消結(jié)散腫作用的食物。

包括菱、芋艿、油菜、芥菜、獼猴桃。

4、多吃具有增強(qiáng)免疫力的食物。

香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥。

左側(cè)精索靜脈曲張忌多吃：

1、食鹽和過咸食品。

2、不要吃辛辣刺激性食物，不要飲酒等。

3、不要吃高脂肪、高膽固醇食品，如牛、豬的五花肉、排骨肉、無鱗魚等。

4、刺激性的蔬菜，如香辛蔬菜、蔥、香菜、胡椒。