春季喝什么湯好？春日養(yǎng)生須應(yīng)春天陽(yáng)氣升發(fā)，萬(wàn)物萌生的特點(diǎn)，而注意保護(hù)體內(nèi)的陽(yáng)氣重在養(yǎng)肝，應(yīng)以養(yǎng)肝、調(diào)肝、清除肝火為主，以增加營(yíng)養(yǎng)為輔。民……詳細(xì)>>

佛手瓜的名稱很多，又名壽瓜、越南瓜、安南瓜、佛掌瓜、合掌瓜、香櫞瓜、香圓瓜等，原產(chǎn)墨西哥和印尼群島，19世紀(jì)初由日本傳入我國(guó)。由于其氣味……詳細(xì)>>

大米加水提前泡半小時(shí)，山藥洗凈，去皮切塊。將泡好的米放入鍋中，加入5杯水煮開(kāi)，改小火煮成粥，加入枸杞、山藥塊一起熬煮。稍攪拌，小火熬煮3……詳細(xì)>>

將鯽魚(yú)處理干凈，刮鱗去除內(nèi)臟，去掉體內(nèi)的黑膜，清洗干凈，豆芽洗凈。最后調(diào)入鹽和少量胡椒粉調(diào)味。詳細(xì)>>

冬天天氣干燥而且冷，多喝此湯，滋陰潤(rùn)肺，養(yǎng)生美容，一舉多得。木瓜俗稱長(zhǎng)壽果，含有很多對(duì)人體有益的元素，青木瓜同袖珍水果木瓜不同之處在于可……詳細(xì)>>