現如今，杯子的材質越來越多，你是否挑花眼了呢？其實，并不是所有杯子喝水都有益健康哦。在這里，為大家盤點一下哪種杯子喝水最健康，以及如何清洗水杯最好，快來一起了解了解吧。

哪種杯子喝水最健康

喝水杯首推玻璃杯。使用玻璃杯喝水，不但通透好看，而且在所有材質中，玻璃杯是最健康的。玻璃杯在燒制的過程中不含有機的化學物質，當人們用玻璃杯喝水或其他飲品的時候，不必擔心化學物質被喝進肚里去，而且玻璃表面光滑，容易清洗，細菌和污垢不容易在杯壁孳生，所以人們用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。

搪瓷杯居第二。專家解釋，因為搪瓷杯是經過上千度的高溫搪化后制成的，不含鉛等有害物質，可以放心使用。五顏六色的陶瓷杯甚是討人喜歡，可實際上在那些鮮艷的顏料里卻藏著巨大的隱患，尤其內壁涂有釉，當杯子盛入開水或者酸、堿性偏高的飲料時，這些顏料中的鉛等有毒重金屬元素就容易溶解在液體中，人們飲進帶化學物質的液體，就會對人體造成危害。

塑料杯。塑料中常添加有增塑劑，其中含有一些有毒的化學物質，用塑料杯裝熱水或開水的時候，有毒的化學物質就很容易稀釋到水里，并且塑料的內部微觀構造有很多的孔隙，其中隱藏著污物，清洗不凈就會容易孳生細菌。所以，專家提醒，在選購塑料杯時，一定要選擇符合國家標準的食用級塑料所制的水杯。

一次性紙杯。劣質紙杯采用再生聚乙烯，在再加工過程中會產生裂解變化，產生許多有害化合物，在使用中更易向水中遷移。專家指出，紙杯在生產中為了達到隔水效果，會在內壁涂一層聚乙烯隔水膜。聚乙烯是食物加工中最安全的化學物質。但如果所選用的材料不好或加工工藝不過關，在聚乙烯熱熔或涂抹到紙杯過程中，可能會氧化為羰基化合物。羰基化合物在常溫下不易揮發(fā)，但在紙杯倒入熱水時，就可能揮發(fā)出來，所以人們會聞到有怪味。從一般理論上分析，長期攝入這種有機化合物，對人體一定是有害的。

那么，水杯如何清洗才好呢？

水杯的簡單清洗方法

鹽。不管是食鹽也好或是粗鹽也行，都可以幫我們去除杯子上的茶漬。方法：用手指沾取之后，在茶漬上方來回刷洗，僅需要兩三分鐘，就會發(fā)現茶漬神奇地消失了，而且也不易傷害到杯身。

牙膏。首先把杯子用水涮一下（不留水），然后用牙膏在杯子壁上面蹭，再用清水沖洗。

柑橘皮。有時碰上了陳年老垢，怎么刷洗都刷不干凈的時候，不妨在廚房里找找用剩的檸檬，或是吃完橘子后要丟掉的果皮。對于清洗咖啡杯，就使用檸檬切片或是少許的醋來擦拭杯緣；若是咖啡壺，我們可以把檸檬切片，用布包著放到咖啡壺的上部，加水加到滿。以煮咖啡的方式來煮檸檬，讓它一滴滴地滴到下方的壺中。當咖啡壺中有黃濁的水滴出來，這就是檸檬酸清除咖啡漬的證據。一般而言，兩次左右就可以把咖啡壺掃除完畢了。

果皮+鹽。用果皮來替代菜瓜布：沾取鹽巴之后，再拿來刷洗茶漬，也可以達到意想不到的好效果。如果沒有果皮的話，利用少許的醋也會有同樣的效果。

你喝水的杯子是否健康呢？