枇杷葉怎么煮水喝
枇杷葉是一種較為傳統(tǒng)的藥材,其以其獨(dú)特的功效日益深入人心,現(xiàn)在枇杷葉早已家喻戶曉,其在日常生活中被廣泛的食用。然而,枇杷葉怎么煮水喝?
煮法一:
準(zhǔn)備材料:枇杷葉5片、冰糖1塊
煮法:
1、取5--6片新鮮枇杷葉,在流動(dòng)水中沖洗掉臟物,背部用刷子將所有絨毛刷洗干凈。
2、放入盆中,加水沒過(guò)枇杷葉,浸泡15分鐘,再用流動(dòng)水沖洗一遍,瀝干備用。
3、準(zhǔn)備一顆冰糖,黃冰糖最好,接著將葉片剪碎,放入煮鍋內(nèi),大概倒入800毫升左右的水,開大火煮,待葉片煮開后,用筷子將上面浮起的葉片攪動(dòng)一下,然后轉(zhuǎn)為中小火。
4、此時(shí)加入一塊冰糖,煮20分鐘即可煮好后不要馬上開蓋子,繼續(xù)燜一會(huì)兒。
5、將枇杷葉子水倒出,此時(shí)還是茶色的,過(guò)一會(huì)兒就變成酒紅色,帶著淡淡的枇杷葉子的清香,煮出的水當(dāng)成日常茶飲,每天可以少量服用,3-4次都可以,止咳化痰效果很好。
煮法二:
準(zhǔn)備材料:枇杷葉9克、桑白皮12克、黃芩6克
做法:
1、將枇杷葉清洗干凈,備用,但需注意的是,枇杷葉背后的絨毛要清洗干凈哦。
2、接著把枇杷葉、桑白皮、黃芩放入鍋內(nèi),加入適量的水,并用大火熬煮,待水開后,轉(zhuǎn)小火稍煮片刻,煮好后不要馬上開蓋子,繼續(xù)燜一會(huì)兒,然后就可倒出飲用了。這煮法治療肺熱咳嗽極佳哦。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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