營養(yǎng)早餐食譜早餐蛋餅的做法
早餐蛋餅的做法
材料:高粉8大匙,生粉2.5大匙,水220毫升,鹽適量,蔥花,雞蛋3個,油,肉末
做法:
1,高粉8大勺。生粉2.5大勺。水220ML。鹽一點點拌勻后放十分鐘??杉舆m量蔥花。
2,雞蛋一個加一大勺水。鹽一點點。蔥花二大勺左右拌勻。(三份就用三個蛋)
3,鍋燒熱,倒入一點油。把面糊分成三份。倒入一份攤開等半透明時翻面。倒入調好的蛋液。攤均勻。等蛋液凝固后再翻面煎一會就可以卷起來了。里面可以包肉松。肉末。
(責任編輯:陳曉 )
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