古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
花生鹵豬蹄
食材：花生4兩，豬蹄1只
做法：將花生洗干凈后放置一邊備用，然后再將豬蹄切半并入水氽燙后，接著撈出來后洗凈備用。在做的時候先將花生和豬蹄一起放入鍋中，接著再放入適量的清水用大火煮開，再轉小火燉1小時。燉爛的時候可以在里面根據個人的口味而放入適量的調味料進行調味，這些調味料并不影響花生滷豬蹄的豐胸效果。
營養(yǎng)學家指出，在花生中含有大量的脂肪，而在豬蹄中含有豐富的膠質，這兩種物質都具有很好的促進胸部發(fā)育的效果?；ㄉ鷿F豬蹄一個禮拜可以燉2次吃，一段時間后便可見到很好的豐胸效果。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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