紅豆具有很多的功效和作用，我們常常用來(lái)熬粥食用。同時(shí)，紅豆也是很多人都適合的食物。為了幫助大家更全面的了解紅豆，下面總結(jié)一下紅豆最顯著的……詳細(xì)>>

紅豆又名紅小豆、飯豆、米豆、赤小豆。紅豆富含淀粉，因此又被人們稱(chēng)為“飯豆”，它具有“津津液、利小便、消脹、除腫、止吐”的功能，被李時(shí)珍稱(chēng)……詳細(xì)>>

夏天天氣炎熱，沒(méi)有胃口的朋友可以吃點(diǎn)粥開(kāi)開(kāi)胃。薏米紅豆粥具有祛濕健脾的功效，最適合夏季體內(nèi)濕氣重，導(dǎo)致沒(méi)有胃口的朋友了。詳細(xì)>>

黑豆具有補(bǔ)益、健腎、利水的功能，這里的紅豆是指赤小豆，它能健脾利水，這兩種豆均食養(yǎng)兼之，且性味平和，是廣東民間常用來(lái)入湯為粥之物。詳細(xì)>>

紅豆水都要堪稱(chēng)食物界的“神仙水”了，功能雖不像網(wǎng)上傳的那么夸大，但紅豆對(duì)于女性消腫和減重確有其功效，有些要點(diǎn)不能忽視，一起來(lái)掃盲吧。詳細(xì)>>