坐月子對(duì)于產(chǎn)婦說(shuō)是非常重要的，因?yàn)樵伦幼貌缓?，有可能?huì)影響到女性的身體健康，因此，在飲食上要特別注意。詳細(xì)>>

山藥中含有大量的淀粉和維生素，蛋白質(zhì)、氨基酸，產(chǎn)婦吃山藥雖然會(huì)造成人體的飽腹感，但卻不會(huì)缺少營(yíng)養(yǎng)元素，有纖體的作用。同時(shí)吃山藥還可以幫助……詳細(xì)>>

選擇新鮮沒有發(fā)芽的山藥新鮮的食材做出的菜肴風(fēng)味好，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，所以很多人都喜歡吃。山藥屬于莖塊類食物，出芽的山藥跟出芽的土豆一樣不能食用……詳細(xì)>>

對(duì)山藥過(guò)敏的人不宜吃山藥。山藥也有可能成為過(guò)敏原的，如果產(chǎn)婦是對(duì)山藥過(guò)敏的話，食用山藥就可能造成皮膚紅腫、經(jīng)常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽……詳細(xì)>>

產(chǎn)婦的飲食對(duì)于產(chǎn)后身體的恢復(fù)尤為關(guān)鍵，山藥粥是補(bǔ)虛佳品，營(yíng)養(yǎng)特別豐富，而產(chǎn)婦產(chǎn)后身體虛弱，那么產(chǎn)婦可以吃山藥粥嗎？詳細(xì)>>