現(xiàn)在在家庭的餐桌之上經(jīng)常會(huì)看到一些海鮮的出現(xiàn)，相信海鮮的美味是很多人都比較喜歡的。我們?nèi)绾伟阉鼞?yīng)用到更多的飲食呢？我們可以選擇海鮮粥的形……詳細(xì)>>

鍋?zhàn)臃潘?，放入蔥、姜、花椒，燒沸，放入魷魚片，焯水。魷魚片會(huì)自然卷起，其他部分一樣操作。詳細(xì)>>

粥將成時(shí)放入鹽、豬油、蔥末、姜末、胡椒粉，再稍煮片刻即可盛起食用。詳細(xì)>>

干貝富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分，蛋白質(zhì)含量高達(dá)61.8%，為雞肉、牛肉、鮮對(duì)蝦的3倍。礦物質(zhì)的含量遠(yuǎn)在魚翅……詳細(xì)>>

材料：秈米100克，干貝25克，雞肉50克，荸薺50克，鮮香菇50克豬油5克，料酒10克，鹽2克，大蔥3克，姜2克，胡椒粉1克。詳細(xì)>>