国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線(xiàn)首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)食材 > 正文
水泡
掛號(hào)科室:皮膚病科 同類(lèi)疾?。?a target='_blank'>燒傷

豆結(jié)、鹵蛋紅燒肉做法

2017-06-26 17:11:09      

原料:

五花肉800克、豆結(jié)70克、雞蛋4個(gè)、蔥姜適量、八角2個(gè)、料酒1大勺、老抽2小勺、生抽1小勺、蠔油1小勺、醋1小勺、白酒1小勺、冰糖1塊、鹽半小勺

做法:

1、五花肉切塊,放清水中浸泡15分鐘,水中加入1大勺料酒,然后清洗干凈備用;

2、豆結(jié)放入水中泡軟、然后清洗干凈,蔥姜切片;

3、有熟雞蛋的可以直接用,沒(méi)有的建議直接煮幾個(gè)(加了雞蛋真超好吃,強(qiáng)烈推薦,不怕樣子難看的可以在雞蛋上劃幾刀會(huì)更入味);

4、無(wú)油無(wú)水的電飯鍋,將五花肉肥肉面向下,整齊碼在鍋底,瘦肉摞在上面,蓋上鍋蓋接通電源,按下煮飯鍵,10分鐘后,打開(kāi)鍋?zhàn)?,發(fā)現(xiàn)肥肉部分發(fā)黃,鍋里很多油;

5、加入老抽2小勺、生抽1小勺、蠔油1小勺、醋1小勺、冰糖1塊,倒入白酒1小勺,加入蔥姜八角,放入泡好的豆結(jié)和剝皮的雞蛋,加入熱水沒(méi)過(guò)肉,蓋上蓋子接著煮,等到鍋里的湯汁收緊,電飯鍋?zhàn)詣?dòng)跳到保溫鍵即可關(guān)火(整個(gè)過(guò)程大約45分鐘左右,中途可以打開(kāi)蓋子,將底下的肉翻上來(lái),加入半小勺鹽調(diào)味即可)。

小貼士:

1、肉一定要事先浸泡清洗,這樣可以將臟東西和血水清理干凈,做出的肉口感好,而且經(jīng)過(guò)這步之后,肉無(wú)需用熱水焯燙;

2、豆結(jié)要事先用水泡軟,然后清洗,這樣可以去除豆結(jié)的豆腥味,不要直接扔進(jìn)鍋里和肉一起煮;

3、將肥肉面向下碼在鍋里,通電10分鐘,可以將肉中的肥油靠出來(lái),紅燒肉吃著肥而不膩,這個(gè)過(guò)程真的很輕松,一點(diǎn)油煙也沒(méi)有;

4、做紅燒肉用的水都要是熱水,熱脹冷縮的原理,這樣做的肉口感好,不硬不柴;

5、燉煮紅燒肉的過(guò)程大約45分鐘左右,中途可以打開(kāi)蓋子,將底下的肉翻上來(lái),這樣確保每塊肉和豆結(jié)入味均勻。


(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

豆結(jié)、鹵蛋紅燒肉做法

加入老抽2小勺、生抽1小勺、蠔油1小勺、醋1小勺、冰糖1塊,倒入白酒1小勺,加入蔥姜八角,放入泡好的豆結(jié)和剝皮的雞蛋,加入熱水沒(méi)過(guò)肉,蓋……詳細(xì)>>

紅燒肉鹵蛋的做法

配料:冰糖兩大匙(約半兩)、老姜一塊、八角兩玫、花椒一小匙、桂皮兩小塊、干辣椒四個(gè)、香蔥四、五棵、醬油半湯勺、料酒兩大匙、鹽適量詳細(xì)>>

黃豆紅燒肉的做法

五花肉500克、黃豆300克、姜5克、老抽一小勺、生抽一勺、糖10克、料酒10克、八角3個(gè)、花椒5克、香葉三片、鹽適量。詳細(xì)>>

紅燒肉鹵蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

五花肉中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,其中提供的血紅素和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能夠有效得改善缺鐵性貧血。多吃豬肉,有補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰……詳細(xì)>>

紅燒肉鹵蛋的原料選購(gòu)

用眼睛觀察蛋的外觀形狀、色澤、清潔程度。優(yōu)質(zhì)的鮮蛋,蛋殼清潔、完整、無(wú)光澤,殼上有一層白霜,色澤鮮明。次質(zhì)的鮮蛋,蛋殼有裂紋、硌窩現(xiàn)象;……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 彭學(xué)標(biāo)

  • 曾抗

  • 陳達(dá)燦

  • 范瑞強(qiáng)

專(zhuān)家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專(zhuān)家在線(xiàn)解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]