国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 廚房?jī)?nèi)外 > 食譜推介 > 正文

夏季養(yǎng)生粥鮮菇粟米粥的做法

2017-06-27 16:11:14      

夏季養(yǎng)生粥 鮮菇粟米粥的做法

材料:米1/3杯、粟米茸2/3杯、鮮菇8只、蔥粒少許、鹽少許、水6杯或適量

做法:

1、米洗干凈,加少許油拌勻腌一小時(shí)。

2、燒滾6杯或適量水,放入米煮至糜爛。

3、鮮菇飛水,切片。

4、將粟米加入粥內(nèi),待再滾起,加入鮮菇拌勻,下鹽調(diào)味,即可灑上蔥粒,盛起。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)