古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
技巧1味道:
好的醬油嘗起來有天然的豆香味,且味道鮮美、回甘。
技巧2搖晃:
將醬油用力搖晃,會產(chǎn)生細(xì)微的泡沫,如果泡沫細(xì)、維持時間久,表示釀造的時間夠長,維持的濃度夠高。
技巧3成分:
至于醬油等級、好壞的區(qū)分標(biāo)準(zhǔn),則在于總氮量多寡。以黑豆醬油甲級品來說,當(dāng)中總氮含量標(biāo)準(zhǔn)為每100毫升含氮量應(yīng)達(dá)1.2公克;頂級的黑豆醬油標(biāo)準(zhǔn)則須高達(dá)1.7公克以上。因此,從成分標(biāo)示中的總氮量多寡,來挑選醬油也是婆媽們必學(xué)的技巧之一。
技巧4黏性:
取一干凈素色的碟盤,倒入醬油,再將碟盤慢慢傾斜,好的醬油會慢慢擴(kuò)散,而品質(zhì)差的醬油則會突然擴(kuò)散或不易擴(kuò)散。
小叮嚀:
另外,要提醒的是,由于醬油鈉含量、氮含量較高,對于有腎臟功能異常、需洗腎治療的患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用,以避免體內(nèi)電解質(zhì)失衡、蛋白質(zhì)代謝異常的情況發(fā)生,使癥狀更為惡化。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
相信大多數(shù)經(jīng)常下廚煮菜的人,都會遇到過這樣的情況,就是一瓶醬油可以吃好久,感覺油,鹽等調(diào)味品都換了幾輪了,可是這醬油卻還是吃不完,留的時……詳細(xì)>>
很多人發(fā)現(xiàn),以往拿起來就倒的醬油,里面的學(xué)問還真不少,從老抽到生抽,從古方釀造到現(xiàn)代工藝,從有機(jī)到普通。那么,如何才能選得對,吃得健康?詳細(xì)>>
醬油分為釀造醬油和配制醬油兩種,國家規(guī)定配制醬油應(yīng)以釀造醬油為主體,且比例應(yīng)不小于50%。由于釀造醬油需要3個月~半年的釀制時間,配制醬……詳細(xì)>>
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長:肥胖癥、脂肪肝、糖尿病、高尿酸血癥、痛風(fēng)、多囊卵巢綜合征、高血壓、高脂血癥等代謝相關(guān)疾??;慢性腎病、...詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]