古熾明 副主任醫(yī)師
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據(jù)報(bào)道有人認(rèn)為苦瓜中含有奎寧,可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn),所以孕婦應(yīng)忌食苦瓜??喙现写_實(shí)含有微量的奎寧,但由于含量非常小,對(duì)孕婦不會(huì)產(chǎn)生明顯的不利影響。相反,苦瓜反而可以促進(jìn)孕婦的食欲。
奎寧是從植物中提取有效成分而制成的藥品,確實(shí)有刺激子宮收縮、引起流產(chǎn)的副作用。但作為苦瓜中的一種微量元素,它的效用微乎其微,甚至可以忽略不計(jì)。孕婦的胃腸蠕動(dòng)比較慢,所以常常出現(xiàn)惡心等,而苦瓜和芥藍(lán)等苦味蔬菜除了可以清熱消暑之外,還可以起到刺激唾液及胃液分泌、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的作用,對(duì)于改善孕婦的消化吸收、增進(jìn)食欲等方面都很有好處。但需要注意的是,苦瓜性涼,脾胃虛寒的孕婦不宜過(guò)多食用。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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提起苦瓜,大家都很熟悉!苦瓜雖苦,但是苦瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻是極為豐富的,其具有的清熱祛暑、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽(yáng)的功效,更是家喻戶(hù)曉?!?a href="http://www.dxnx.cn/yinshi/a/201803/2463141.html" target="_blank">詳細(xì)>>
苦瓜雖貌不驚人,口感也不是很好,但卻因?yàn)榭梢郧鍩峤馐?、消脂除煩、健脾開(kāi)胃,深受大家喜愛(ài)。詳細(xì)>>
對(duì)于改善孕婦的消化吸收、增進(jìn)食欲等方面都很有好處。 但需要注意的是,苦瓜性涼,脾胃虛寒的孕婦不宜過(guò)多食用。 詳細(xì)>>
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孕婦能吃苦瓜嗎?這也是很多孕婦會(huì)有疑問(wèn)的問(wèn)題,因?yàn)樵袐D是一個(gè)特殊的群體,孕婦孕育著一個(gè)新的生命。孕婦的飲食是每個(gè)有孕婦的家庭都很關(guān)心的,……詳細(xì)>>
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