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腹瀉
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如何挑選驢肉?驢肉的做法及食用禁忌

2017-09-20 20:23:57      家庭醫(yī)生在線

驢肉屬于低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類食品,所以大家都很喜歡吃,所以小編今天就來做一下關于的驢肉的相關介紹,比如如何挑選驢肉、驢肉怎么做好吃以及使用驢肉的注意事項!

如何挑選驢肉?

首先要看包裝,包裝應密封、無破損、無脹袋,注意熟肉制品的色澤,色澤太艷的最好不要,不排除添加劑的成分。

驢肉做法大全

驢肉制作小妙招:用驢肉做菜時,可以加入少量蘇打水,可以去除腥味,制作驢肉時,可配些蒜汁、姜末,既能殺菌,又可除味。

驢肉鮮湯

材料:驢肉500克,豆豉、料酒、精鹽各適量。

做法:

1、驢肉洗凈,切成塊,放人鍋中,加入豆豉、料酒、精鹽和沒過肉塊的清水,

2、置火上旺火燒沸,撇去浮沫,轉小火燉爛即成。

爆炒驢肉

材料:新鮮驢肉、香菜、干辣椒。

做法:

1、驢肉沖血洗凈,加鹵料煮40分鐘煮熟。

2、煮熟涼干后切片備用。

3、凈鍋燒油4成熟放入姜蒜、干辣椒編炒,放入驢肉,加入料酒,放入原汁驢肉湯,然后放精鹽、味精、白糖、胡椒粉、醬油、燒2-3分鐘即可,起鍋裝盤,下面墊一點香菜,澆上自己調好的秘醬,澆上干辣椒角即成。

驢肉包子

材料:熟驢肉,驢油,粉條,小蔥,韭菜花椒,大料,香葉,桂皮,鮮姜,精鹽,老抽,香油,十三香,白面泡打粉,酵母粉。

做法:

1、將粉條泡軟 放鍋內加蔥姜末,驢油精鹽、老抽炒至入味。

2、將粉條倒至案板上。加上剁碎的驢肉。撒上花椒、大料面十三香粉、香葉、桂皮末、韭菜末 小蔥花拌勻成餡。

3、用面粉加泡打粉、酵母粉攪拌均勻。用水(冬熱、春秋溫、夏涼)和成面團。揉成長條,搟出若干個面劑。逐個搟成皮包入餡。提出菊花瓣型收口(一個包子1.0克重)。置籠屜內用大火沸水蒸20分鐘即可食用。

驢肉火燒

材料:熟驢肉300克,面粉300克,黃瓜半根,蔥1棵,發(fā)酵粉3克,蒜香烤肉醬1勺。

做法:

1、面粉加發(fā)酵粉和清水用面包機發(fā)好面,排氣揉好,分成大小一致的劑子,按成餅狀。

2、放蒸鍋內蒸熟,約大火10分鐘,在蒸餅的時間同時將蔥切碎。

3、鍋內放花生油燒熱,倒入蔥花翻炒,倒入黃豆醬翻炒幾下出香味出鍋。

4、蒸好的餅稍涼后刷一層蒜香烤肉醬,也可以只刷一層油,入烤箱,上下火160度烤15分鐘。

5、熟驢肉切薄片,黃瓜切片。將烤好的火燒橫切開,放一層蔥香姜,放驢肉片和黃瓜片,夾好即可。

驢肉的宜忌

1、 適于積年勞損,久病之后的氣血虧虛,短氣乏力,倦怠羸瘦,食欲不振,心悸眼差,陰血不足,風眩肢攣,不寐多夢、宮能性子宮出血和出血性紫癜等癥;

2。、平素脾胃虛寒,有慢性腸炎、腹瀉者忌食驢肉。

3、忌與豬肉同食,否則易致腹瀉。

驢肉的儲存方法

熟肉制品應在0-4℃的條件下冷藏保存,否則容易變質。

(責任編輯:詹遠 )

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