冬瓜雞方做法
原料:
雞脯肉200克、冬瓜300克、凈筍肉30克、綠葉菜25克。
牛奶50克、咖哩油25克、精鹽7、5克、味精3克、紹酒25克、豬油500克(實耗油50克)。
特色:冬瓜酥爛,雞絲香辣鮮嫩。
操作:
1、將冬瓜切成15厘米、10厘米寬的長方塊;在皮面上雕刻花紋圖案,肉面挖一長方形槽,深度為1/2。
2、將雞脯切成細絲,加調(diào)料上漿,冬筍切成絲;炒鍋上火燒熱。
3、放熟豬油,下冬瓜塊過油,至皮面呈翠綠色撈出瀝袖。
4、炒鍋復(fù)置火上,放油上雞絲劃油,雞絲呈白色時倒出瀝油。
5、鍋上火放油少許,下筍絲略偏,加清湯、精鹽、味精、紹酒、咖喱油燒沸,勻芡,倒入雞絲。
6、攪拌均勻離火,倒入冬瓜槽內(nèi)攤平,上籠蒸爛取出,扣入盤內(nèi)。
7、將蒸冬瓜原汁上火,加雞湯、精鹽、味精,勾芡,倒入牛奶,燒呈乳白色時起鍋澆在冬瓜上。
8、綠葉菜加調(diào)料炒熟圍襯在冬瓜兩頭即成。
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
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