国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)食材 > 正文

酒樓菜家常做法:走地雞蒸冬瓜

2017-06-30 13:51:34      

今天推薦的是一道經(jīng)過三種烹調方法去完成的酒樓菜。雞肉以油煎的方式加強香氣;冬瓜用湯浸熟,達到入味的效果;最后再一起蒸,最大限度地保持食材的原汁原味。

材料:走地雞半只,冬瓜200克,冬菇50克(水發(fā)后),金華火腿(或云南火腿)10克,蔥段10克,姜片10克,陳皮10克,荷葉一張,鹽、糖、骨湯等適量。 做法: 荷葉洗凈吸干水分鋪在碟上;冬瓜去皮去瓤切成2厘米厚的片狀,以骨湯煮30分鐘后置于荷葉上;

冬菇切絲備用;陳皮以溫水浸泡后切絲備用。走地雞洗凈去骨,雞肉切片以鹽、糖、花生油、生抽、生粉拌勻。開鍋下油,倒入雞肉大火煎至金黃色,加入冬菇絲、陳皮絲、蔥段、姜片、陳皮再翻炒片刻,加入些許生粉水勾薄芡起鍋。炒好的材料放在冬瓜片上,火腿切片擺在雞肉上,水開后大火蒸2分鐘即成。

(責任編輯:蘇雅婷 )

相關推薦

文章關鍵詞:

冬瓜肉蒸包做法

面粉850克,面肥150克,豬肉100克,冬瓜750克,醬油14克,姜10克,蔥10克,鹽8克,味精3克,香油5克,堿適量。詳細>>

瑤柱蒸冬瓜的做法

上鍋蒸20分鐘后把湯汁倒在鍋里。把鍋里的湯汁加熱,放青紅椒粒,勾芡淋上梅花塊即可。詳細>>

家常菜的做法:油渣冬瓜的做法

起鍋前放入薄荷,翻炒即可。烹飪時需要注意,炒冬瓜必須要蓋鍋蓋燜幾分鐘,要不然冬瓜皮的位置會很硬,炒不軟。詳細>>

清蒸冬瓜鱈魚的做法

先將鱈魚放在碗底,再將切成片的冬瓜碼上去。用胡椒粉、蔥姜蒜、鹽、香油加溫水兌成汁,淋到冬瓜上。看看,鱈魚就被浸在汁里了。詳細>>

圓貝肉蒸冬瓜做法

冬瓜清熱解毒、利水消痰、祛濕解暑,是夏日的食用佳品。這道菜清淡不油膩,做法也比較簡單。詳細>>

相關健康數(shù)據(jù)

  • 潘永

  • 卞華偉

  • 趙泳誼

  • 史琳娜

  • 潘永主任中醫(yī)師

    佛山市中醫(yī)院 營養(yǎng)科

    擅長:中醫(yī)藥結合現(xiàn)代營養(yǎng)學治療各種疾??;運用中藥治療呼吸系統(tǒng)疾病、胃腸功能紊亂、各種痛癥、各種代謝性疾病,...詳細>>

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]