產(chǎn)婦食譜：雞仁冬瓜湯

這款湯可以消除產(chǎn)后媽媽身體浮腫，更能補(bǔ)中益氣。

原料：黨參10克、雞肉300克、苡仁20克、冬瓜500克、味精2克、精鹽4克、姜片6克、蔥10克。

制作方法：

1、將黨參去凈灰渣，烘干研制成末。

2、苡仁去殼，洗凈。

3、雞肉宰成條塊。冬瓜刮去粗皮，切成粗塊，姜蔥洗凈。

4、同時(shí)放入鍋中加適量水小火慢燉。