夏日美味甜品紅豆西米露的做法
在陽光燦爛的夏日午后,做上一款最愛的甜品,讓滋潤冰涼的甜品,將人浮躁的心歸于平靜,慢慢地去品嘗個中滋味,給自己留一份閑情逸致,去擁有一段輕松暢快的休閑時光。
材料:紅豆100克、西米50克、陳皮一小塊、黃冰糖、煉奶、荷蘭黑白淡奶。
制法:
1、先將紅豆洗凈浸泡3—5小時,泡的時間越長就越快將豆煲熟;
2、西米洗凈放入開水中煮至中間透心后關(guān)火,燜5—10分鐘撈起過冷水備用;
3、陳皮洗凈浸泡10分鐘后與紅豆一起煲,不僅能增加香味,還能助消化。
4、將西米加入煲熟好的紅豆沙中,根據(jù)自己的口味添加黃冰糖、椰汁、淡奶、煉奶,使本身淡而無味的西米變得香濃軟滑;
5、最后將成品放入冰箱冷藏半小時就可取來食用了。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
- 合肥天使兒童醫(yī)院
- 淄博甲狀腺醫(yī)院
- 文山東方醫(yī)院
- 濱城前列腺醫(yī)院
- 南京天佑兒童醫(yī)院
- 北京癲癇醫(yī)院
- 合肥白斑醫(yī)院
- 保定銀屑病醫(yī)院
- 景德鎮(zhèn)市男科醫(yī)院
- 黑龍江省甲狀腺醫(yī)院
- 渭南婦科醫(yī)院
- 泰安風(fēng)濕病醫(yī)院
- 石家莊不孕不育醫(yī)院
- 南昌白癜風(fēng)醫(yī)院
- 亳州婦科醫(yī)院
- 榆林陽光醫(yī)院
- 長壽區(qū)癲癇醫(yī)院
- 廣州附醫(yī)華南醫(yī)院
- 成都西部白癜風(fēng)醫(yī)院
- 南寧長江醫(yī)院
- 淄博癲癇病醫(yī)院
- 榆林陽光醫(yī)院
- 上海普瑞眼科醫(yī)院
- 新鄉(xiāng)不孕不育醫(yī)院
- 岳陽肝病醫(yī)院
- 大連割包皮醫(yī)院
- 三亞市早泄醫(yī)院
- 泉州豐澤中科醫(yī)院
- 阜陽男科醫(yī)院
- 大連航天醫(yī)院
專家答疑
南京全口牙齒貼面齒多少錢一顆
2025-09-29南京全口全口牙齒貼面多少錢
2025-09-29牙貼面價格多少錢一顆
2025-09-29貼面牙齒可以維持多久
2025-09-29牙齒貼面的價格是多少錢一顆
2025-09-29榜單明細:蘇州看睡眠障礙好的醫(yī)院有哪
2025-09-29正式宣布:蘇州哪個醫(yī)院治療植物神經(jīng)紊
2025-09-29榜單分析:蘇州哪里有看睡眠障礙的醫(yī)院
2025-09-29
熱門文章
6個月寶寶拉肚子,照著吃這幾種食物,止瀉效果看得見!
2025-09-29未來養(yǎng)生趨勢:空腹吃阿膠或成新潮流
2025-09-29緊跟熱點!孕婦拉肚子適合的食物攻略
2025-09-29餐后血糖高 這 6 種天然食物是降糖利器
2025-09-295種食物,幫你減輕喉嚨咽口水疼的痛苦
2025-09-29緊急警示:職場人發(fā)燒喝羊肉湯或影響工作恢復(fù)!
2025-09-29減肥期間吃面條,社區(qū)健康支持來助力
2025-09-29嬰兒喝水量與睡眠質(zhì)量,一天喝多少水更安穩(wěn)
2025-09-29