国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

老奶洋芋做法

2017-07-12 12:19:16      

原料:洋芋、酸菜、蔥花。

辣椒粉、胡椒粉、花椒粉、鹽、雞粉、芝麻油。

操作:

1、帶皮洋芋洗凈后入鍋加水,調(diào)入少許鹽大火煮上40來分鐘,撈出去皮用刀背壓成泥。

2、備上些蔥花、酸菜、辣椒粉、胡椒粉、花椒粉之類的配料就可以開始做老奶洋芋了。

3、熱鍋冷油,下洋芋泥慢慢翻炒,開始炒的時(shí)候用中火,讓洋芋泥漸漸失去水汽。

4、一邊炒一邊時(shí)不時(shí)徐徐淋入少許油,避免洋芋泥溫度過高粘鍋,隨后改成小火把洋芋泥炒到翻砂的狀態(tài),調(diào)入鹽、胡椒粉、雞粉,辣椒粉、花椒粉(喜歡吃麻辣可以多放)。

5、然后下酸菜與洋芋泥混合炒勻,撒下蔥花,淋點(diǎn)芝麻油混合均勻就可出鍋。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)