国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

魚(yú)香藕片做法

2017-07-07 16:04:19      

材料:

蓮藕 1節(jié)

白糖 25克;料酒 10克;醋 10克;醬油 15克;水淀粉 40克;蔥 10克;姜 10克;蒜末 5克;紅泡椒 1個(gè);小米椒 3個(gè);鹽 2克;

做法:

1、準(zhǔn)備好所有的食材。

2、蓮藕去皮切薄片用清水浸泡。

3、蔥姜蒜切碎,泡椒切碎。

4、取一個(gè)小碗加入醬油,醋,糖,鹽,料酒,水淀粉。

5、攪拌均勻至糖融化。

6、炒鍋倒油倒入蔥姜蒜和泡椒。

7、翻炒出香味。

8、倒入藕片翻炒。

9、炒至藕片為透明。

10、澆入調(diào)好的魚(yú)香汁快速翻炒均勻。

11、藕片都勾上湯汁。

12、淋入香油翻炒均勻關(guān)火。


(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)