在我們每個(gè)人的身上都有著很多的腺體的存在，有很多的人身體上的某個(gè)腺體出現(xiàn)異常，就出現(xiàn)了狐臭，嚴(yán)重的影響到人們的生活，對(duì)于身上有出現(xiàn)異味的人，即腋臭也稱狐臭，狐臭嚴(yán)重困擾著人們的生活，會(huì)給患者帶來(lái)身體和心理上的雙重傷害，在生活或是工作中常常也會(huì)出現(xiàn)尷尬的情況，有時(shí)還會(huì)因?yàn)樯砩系漠愇抖チ烁玫墓ぷ鳈C(jī)會(huì)。專家表示，腋臭患者平時(shí)需要注意進(jìn)行合理的飲食，以免影響到自己的形象。

腋臭患者飲食要“忌”

忌多油花生果仁

人吃了帶有油分的食物，部分油就跟著血液全身走，并會(huì)隨汗腺連接的油脂腺排出體外。如果人身體油分太多的話，就會(huì)讓細(xì)菌分解，形成體臭，所以油膩的食物宜少食。

忌過(guò)多紅肉

紅肉即豬肉、牛羊肉，含較多蛋白質(zhì)。但細(xì)菌就最喜歡蛋白質(zhì)，因可供營(yíng)養(yǎng)給它們。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要減少，且多吃白肉即禽肉、魚肉，最好一日兩餐，每餐3-4兩肉就已經(jīng)足夠。

忌吃“有味”食品

味濃或刺激性食物，如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物，含有硫磺的化學(xué)物質(zhì)，可干擾細(xì)菌生長(zhǎng)，但它們被人體吸收后，異味會(huì)隨汗腺排出，所以還是少吃為妙。

腋臭患者飲食要“多”

多喝乳酸飲品

乳酸飲品可抑制體內(nèi)的有害細(xì)菌滋生，而且細(xì)菌不喜歡在酸性環(huán)境中生長(zhǎng)，所以狐臭患者要經(jīng)常喝乳酸飲品。

多吃富含水分的瓜果蔬菜

西瓜、冬瓜、白菜、橙子等含有豐富的纖維素和水分，能加速腸道中有機(jī)物的排泄，對(duì)減低狐臭味有一定幫助。

狐臭治療偏方推薦

冰片酒精藥液法

冰片3g放入20ml 50%的酒精中，密封后待其自行溶解。用肥皂水清洗腋窩，擦干后涂上藥液，每天兩次，10日為1個(gè)療程，可有效地抑制以至治愈腋臭。

胡椒桂圓核外用法

將50粒胡椒、12粒桂圓核一同研成細(xì)末，敷于腋窩處，對(duì)腋臭治療有一定幫助，但是胡椒性偏激，有可能會(huì)刺激皮膚產(chǎn)生不適感，使用者需要慎重控制胡椒量。

田螺藥汁法

田螺1個(gè)，巴豆仁1粒，麝香0.3克。將田螺蓋揭開，入藥在內(nèi)，仍將蓋安好，用紙封固，1晝夜即化為水。有臭味時(shí)將水涂于患處，無(wú)臭時(shí)勿用。

番茄汁熱敷法

浴后在一臉盆溫水中加入100ml番茄汁，用兩條毛巾分別夾在兩腋中，保持15分鐘，可消除狐臭。

山藥治狐臭法

將新鮮山藥切片搓擦腋下，每日1～2次，可治狐臭。

炒鹽熱夾法

將天然粗鹽下鍋炒5~10分鐘，炒到鹽發(fā)熱后裝入棉布袋，等溫度下降到皮膚能接觸的程度，就夾在兩邊腋窩下。這種方法能收到立竿見影的效果，但只是短效去除臭味。

有很多腋臭患者會(huì)選擇手術(shù)治療腋臭，手術(shù)治療腋臭創(chuàng)傷小，但由于只能切除大汗腺。小汗腺無(wú)法徹底清除干凈，所以容易反復(fù)。外用藥物治療腋臭，好多都是以香遮臭，根本沒(méi)從腋臭病因出著手，只能緩解癥狀或部分患者沒(méi)效果。另外，做完腋臭手術(shù)后也要注意飲食。

腋臭手術(shù)后的飲食：

手術(shù)治療好后應(yīng)注意飲食清淡，少吃高糖、高脂肪的食物，除腋臭手術(shù)后少吃辛辣刺激性的食物如辣椒、煙、酒及易產(chǎn)生異味的物質(zhì)如大蔥、大蒜苗等。

術(shù)后建議每天吃1-2個(gè)蘋果，俗話說(shuō)：“一天一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我”。蘋果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和食療價(jià)值極高，蘋果主要含有糖，果膠，有機(jī)酸，多種維生素，鈣、磷、鎂等礦物質(zhì)，膳食纖維等。蘋果中的維生素C是心血管的保護(hù)神，膠質(zhì)和礦物質(zhì)可以降低膽固醇，特有的香氣可以緩解壓力過(guò)大造成的不良情緒，還有提神醒腦之功。

而且現(xiàn)代人的飲食，提取加工制品太多，因此更應(yīng)該多吃蔬菜，除了可延緩食物消化吸收的速率，更能健胃整腸，調(diào)整血液品質(zhì)及身體體質(zhì)。

除了在飲食上注意，還得做好術(shù)后的護(hù)理工作

術(shù)后病人一般需要應(yīng)用抗生素治療3天以上；為防止術(shù)后出血，局部多加壓包扎，患者可能感覺(jué)不舒服，必須堅(jiān)持3天左右；術(shù)后雖不要求住院，但需適當(dāng)休息，雙肩最好制動(dòng)，有時(shí)需要一月左右避免雙肩劇烈活動(dòng)。

小貼士：腋臭應(yīng)注意皮膚衛(wèi)生，勤洗澡，勤洗衣服，保持皮膚干燥，清潔，盡量減少汗液的分泌。注意洗澡最好不要直接使用香皂涂抹腋下，而且一定要用清水清洗干凈腋下，否則可能臭味會(huì)更明顯?；蛞赶戮筒灰褂孟阍硐?，直接用白水洗。也可以試試甲正王或西施蘭噴腋下效果不錯(cuò)的 。