古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
1、滋養(yǎng)肝腎
孕婦滋養(yǎng)肝腎最好的食譜就是吃墨魚,墨魚富含蛋白質(zhì)、維生素A和維生素B等營養(yǎng)素,對肝腎滋養(yǎng)非常的有幫助。
2、養(yǎng)血滋陰
隨著胎兒的生長發(fā)育,孕婦需要補(bǔ)氣養(yǎng)血滋陰,才能夠保證胎兒所需的營養(yǎng)需求。墨魚富含蛋白質(zhì)、鐵、鈣等營養(yǎng)素,可以幫助孕婦養(yǎng)血滋陰,也可以提供胎兒所需的營養(yǎng)。
3、安胎利產(chǎn)
墨魚富含蛋白質(zhì)、維生素A和維生素B等營養(yǎng)素,孕婦孕期需要蛋白質(zhì)和維生素供給子宮、胎盤發(fā)育,所以孕婦多吃墨魚對于安胎利產(chǎn)非常有作用。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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墨魚有非常高的食用價(jià)值和藥用價(jià)值,可以說墨魚全身可都是寶貝,常吃墨魚有預(yù)防癌癥的好處,而且能夠補(bǔ)血和養(yǎng)血的功效。墨魚非常適合婦女食用。詳細(xì)>>
在生活當(dāng)中,有許多朋友都比較喜歡吃魚,我們比較常見的魚有鯽魚,鰱魚草魚,不知道大家有沒有聽說過墨魚?墨魚這種魚類屬于海鮮類食物,主要生活……詳細(xì)>>
櫻桃,俗稱車?yán)遄?,對于這種水果,相信不少人都不陌生,櫻桃相對于其他常見水果來說,價(jià)格會比較高。研究表明,適量吃櫻桃對人體的健康是有很大幫……詳細(xì)>>
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長:糖尿病營養(yǎng)治療,特殊人群(嬰幼兒、老人、孕婦)的營養(yǎng)指導(dǎo),營養(yǎng)缺乏性疾病的診斷及治療,危重病患的營養(yǎng)...詳細(xì)>>
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