古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
夏日開(kāi)胃涼拌菜 川味涼粉的做法
原料:
涼粉、紅油、醋、生抽、花椒粉、老抽、雞精、豆豉醬、五香粉、蒜泥、蔥花、小米椒、炸香的黃豆、炸香的花生壓碎
做法:
1,涼粉切條。
2,將鍋內(nèi)熱少許油,淋在切碎的小米椒上,豆豉剁細(xì)炒香。
3,所有調(diào)料拌勻,淋在涼粉上。
【小貼士】
如果放五香粉,要先炒香再用水淀粉勾成鹵水再與其他調(diào)料拌勻。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
黃瓜是夏季補(bǔ)水的最佳食物,它的水分含量是所有食物中最高的。黃瓜中含有苦味素,具有一定抗癌作用。另外,黃瓜性涼,具有除熱、利水、解毒的功效……詳細(xì)>>
夏日氣溫高,烈日當(dāng)頭,人變得懶洋洋的,沒(méi)有胃口。這個(gè)時(shí)候,一盤(pán)盤(pán)色彩艷麗、清涼開(kāi)胃的涼拌菜,可讓人食欲大增。詳細(xì)>>
黃瓜是夏季補(bǔ)水的最佳食物,它的水分含量是所有食物中最高的。黃瓜中含有苦味素,具有一定抗癌作用。另外,黃瓜性涼,具有除熱、利水、解毒的功效……詳細(xì)>>
踏入9月,廣州的天氣依舊炎熱,餐桌上怎少得了有一兩款涼拌菜開(kāi)開(kāi)胃。下面做的是一款湘菜中的涼菜,屬于餐前開(kāi)胃菜。青筍口感清爽,拌上味道刺激……詳細(xì)>>
黑木耳發(fā)透用開(kāi)水焯過(guò)后入冰箱冷藏2小時(shí),西芹刨去皮,切為5公分段再切為細(xì)絲,松仁用不粘鍋干炒至熟置涼;詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]