這款蛋包蔬菜丁既可以成為一道菜，如果配上一杯牛奶或豆?jié){，也可以成為一份營養(yǎng)的早餐。配上酸酸甜甜的番茄醬，小朋友必定能吃得更開胃。焦黃酥軟……詳細>>

因為自來水中有空氣，水被燒沸后，空氣排出，蛋羹會出現(xiàn)蜂窩，影響蛋羹質(zhì)量和口感，營養(yǎng)成分也會受損。也不要用開水，否則會成了蛋花湯，這樣再去……詳細>>

簡單營養(yǎng)早餐做法?早餐是很重要的一餐，那么早餐要吃什么呢?早餐吃什么比較有營養(yǎng)呢?下面我們就來了解一下早餐吃什么最有營養(yǎng)。詳細>>

材料：山藥237克 糯米粉100克 玉米粉30克 白芝麻80克詳細>>

做法：雞蛋打進大碗里，加半茶匙鹽，用筷子攪拌均勻，攪拌成蛋液。鍋里放少許油，倒入一半蛋液，攤成蛋餅狀，小火煎制，蛋餅兩面金黃熟透裝盤待用……詳細>>