古熾明 副主任醫(yī)師
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新生兒的消化功能特別脆弱,所以在飲食方面特別需要注意,寶媽們也為此操碎了心。就拿豆?jié){來(lái)說(shuō),對(duì)于成年人而言是非常營(yíng)養(yǎng)的,但對(duì)于寶寶們來(lái)就可能成了禁忌。
1、未滿(mǎn)周歲的嬰兒不宜喝豆?jié){。由于嬰兒的胃腸功能尚未發(fā)育完全,豆?jié){中雖含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),卻是嬰兒所不易消化的,所以最好不要給未滿(mǎn)周歲的嬰兒喝豆?jié){。
2、一歲以后的幼兒可以喝豆?jié){。豆?jié){中富含人體所需的脂肪和蛋白質(zhì),孩子經(jīng)常飲用好處很多,但也要防止一次喝得過(guò)多,以免蛋白質(zhì)過(guò)敏。
注意事項(xiàng):豆?jié){是屬寒性的,所以有胃寒,比如吃了飯以后消化不好、愛(ài)打嗝、礙氣的人,還有脾虛的,比如有腹瀉、脹肚的人不要喝。同時(shí),因?yàn)槎節(jié){在體內(nèi)的代謝過(guò)程當(dāng)中,會(huì)在細(xì)胞里產(chǎn)生核酸、尿酸,所以患尿酸增多癥的病人也不能喝豆?jié){。另外,腎臟功能不好、腎功能衰竭、氮質(zhì)血癥的病人不要喝豆?jié){,因?yàn)槎節(jié){中的植物蛋白會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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