用料 ：草魚肉 半片雞蛋皮 3張；海苔 3片小蔥 2根；姜 3克植物油 1小勺；生抽 1小勺料酒 1小勺；白胡椒粉 1/2小勺 淀粉 2大勺；鹽 少量 雞精 少量。

做法 ：

1、將魚肉去皮，切小丁。

2、將姜拍一下，與小蔥一起用熱水浸泡幾分鐘，并用手適當(dāng)揉壓一會兒制成蔥姜水。

3、將魚肉丁與蔥姜水一起入料理機(jī)中打成泥。蔥姜水的量為料理機(jī)最小的水量。

4、將魚泥與調(diào)味料一起入碗中。

5、順一個方向攪拌均勻。

6、蛋皮放在案板上，抹入一層魚泥，用勺子抹平，注意兩邊留些余量不要抹滿。

7、再鋪上海苔片，海苔片的長度要適當(dāng)短一點(diǎn)。

8、從下向上卷緊，接口處可以抹些面粉糊之類的，這樣可以粘得緊些。

9、將做好的魚肉卷入鍋內(nèi)中火蒸12-15分鐘即可。吃的時候切成片，蘸些番茄醬或其它自己喜歡的醬吃。

小貼士：

1、魚肉可以事先讓賣家給片成兩大片，方便回家處理。

2、如果直接將蔥姜切碎拌入魚泥，口感就不細(xì)膩了。所以制成蔥姜水更妥當(dāng)些。

3、如果是做魚丸子，就不要加生抽了。做魚卷，鳥兒還是少加了一點(diǎn)兒提味。

4、魚泥不要鋪滿，海苔片也要比蛋皮短2CM左右，因?yàn)樵诰淼倪^程中太滿會擠壓出來，接口處就處理不好了。

5、蘸醬可以改成酸辣醬什么的，日式青芥也行。當(dāng)然也可以下火鍋吃也不錯。