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寶寶豬蹄湯的做法大全

2017-08-11 17:25:55      

紅棗蓮藕豬蹄湯

材料:豬蹄、老藕、蓮子、紅棗、陳皮、精鹽、姜片

做法:

1、蓮子、陳皮洗凈控干,紅棗洗凈去核。藕洗凈,切l(wèi)厘米厚的片。

2、豬蹄治凈,切塊。

3、沙鍋內(nèi)加清水,旺火燒開,放進藕片、豬蹄、紅棗、蓮子、陳皮、姜片,燒開后撇去浮沫,改用中小火繼續(xù)煨至豬蹄熟爛,加精鹽調(diào)味即成。

豬蹄湯

材料:豬蹄、山藥、棗、食鹽、姜、細香蔥

做法:

1、豬蹄切塊,洗凈、山藥削皮切段,紅棗稍泡一會,姜切片,香蔥切末。

2、豬蹄用熱水焯去腥味跟多余油脂后,取出再以冷水洗干凈。

3、在砂鍋里倒入適量的水(水一定要一次加夠),放入處理好的豬蹄、紅棗和姜片。

4、大火煮開后轉(zhuǎn)中火燉一個半小時,放入山藥段和鹽再煮半個小時,喝時撒上香蔥末即可。

黃豆豬蹄湯

材料:豬蹄、大豆、黃酒、大蔥、姜、鹽

做法:

1、豬蹄用沸水燙后拔凈毛,刮起去浮皮,黃豆提前浸泡1小時,備用,姜洗凈切片,大蔥切段。

2、豬蹄內(nèi)加入清水、姜片煮沸,撇沫。

3、加上酒、蔥及黃豆,加蓋,用文火燜煮,至半酥,加精鹽,再煮1小時即可。

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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