說起牛雜，其實(shí)大家還是比較熟悉的，因?yàn)榇蠹医?jīng)常是坐在一起吃牛雜的。其實(shí)牛雜的味道還是很不錯(cuò)的，所以現(xiàn)實(shí)中還是有不少人喜歡吃牛雜的。其實(shí)對(duì)于一般人來說都是可以吃牛雜的。但是對(duì)于高血壓患者來說是不是也是可以吃牛雜的呢？這個(gè)問題知道的人還是比較少的，可以這么說吧，一般人都是不知道的。

高血壓是我們?nèi)梭w的一種常見疾病，而且這種高血壓在我們?nèi)梭w上還是比較常見的，可見其發(fā)病率還是比較高的，而且最主要的一點(diǎn)就是對(duì)于不同的高血壓患者來說發(fā)病原因往往都是不同的。其實(shí)大部分高血壓患者的發(fā)病原因就是因?yàn)槠綍r(shí)的飲食不當(dāng)而引起的。那么，下面就來說說高血壓能吃牛雜嗎這個(gè)問題。

高血壓、血脂、胃病、腸道疾病、呼吸道疾病、肝臟疾病，總之跟代謝有關(guān)的都不可以。

高血壓不宜吃的食物

1、忌食飽和脂肪酸含量極高的肉類及肉類加工品

簡單舉例：牛、豬、羊肉，五花肉，肥肉，香腸、臘腸、熏肉等。解析：這類食品含脂肪高，雖然是高蛋白，但飽和脂肪酸含量很高，容易造成血液中血脂過高，誘發(fā)冠心病。

2、忌食咸菜、辣椒等，忌含酒精的飲料和咖啡、濃的紅茶

簡單舉例：辣椒、芥末、咖喱、酒、咖啡、濃茶、碳酸飲料；腌咸菜、各種醬菜。解析：吃的時(shí)候過癮，辛辣刺激、神經(jīng)興奮是導(dǎo)致血壓升高的重要因素。

3、忌食動(dòng)物油脂，選用植物油

解析：和第一條近似，生活中需要摒棄富含飽和脂肪酸的動(dòng)物油，同時(shí)金槍魚、鰻魚等由于含飽和脂肪酸豐富也不宜選擇。

4、忌食脹氣食品和口味濃重的餅干要遠(yuǎn)離

解析：像番薯、干豆類容易導(dǎo)致脹氣的食品，高血壓患者還是少吃為妙，另外味道濃重的餅干，由于糖鹽含量過高，因此還是少吃。