青豆仁鮮美脆嫩?，F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)認(rèn)為它含磷和維生素B，富含蛋白質(zhì)及人體所必需的各種氨基酸，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。中醫(yī)認(rèn)為它性平味甘，能理中益氣、補(bǔ)腎健胃……詳細(xì)>>

秋燥時(shí)節(jié)宜用羹湯，因它香滑可口、黏稠適中，且能滋潤(rùn)肌膚。秋冬時(shí)節(jié)宜食海鮮，因此時(shí)最為肥美可口。今日靚湯宜蟹黃海鮮羹，蟹黃為膏蟹的膏，甘香……詳細(xì)>>

燕窩除了有養(yǎng)顏、抗衰老的作用外，中醫(yī)認(rèn)為它還特別有養(yǎng)肺潤(rùn)燥、健脾開胃的功效，所以男女老少皆宜。今日靚湯宜杏汁燕窩羹，香滑可口，滋陰潤(rùn)燥、……詳細(xì)>>

濕氣重和郁結(jié)，常為女性春日時(shí)之困擾，玫瑰花茉莉花西米羹對(duì)此有一定的輔助調(diào)理效果，且此羹湯取材方便、烹制簡(jiǎn)便、效果明顯，女士們不妨一試。詳細(xì)>>

三絲魚肚羹是用魚肚、勝瓜、木耳、胡蘿卜等材料煮成的湯羹。魚肚是海味八珍之一，味道鮮美營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。魚肚不僅是餐桌上的佳肴，而且對(duì)人體相當(dāng)……詳細(xì)>>