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雀斑
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彩椒的營養(yǎng)及功效

2017-08-22 14:50:04      

彩椒的介紹,蔬菜類食物,顏色豐富,有紅黃綠紫橙黑白等等。

和甜椒統(tǒng)稱為“番椒”,外形分類有很多,比如羊角形,棗形,燈籠形,指天形等等。

彩椒的營養(yǎng)價值很高,其維生素含量在蔬菜界中是佼佼者,彩椒含有的維生素中以維生素C居多。

吃彩椒,補充維生素C,可以補充精力,促進新陳代謝。彩椒味道偏甜,也帶點辛,吃起來口感很脆,容易增進食欲。

彩椒可以改善皮膚的色素多,雀斑多的癥狀,可以促進皮膚健康,保持皮膚水分,避免干燥,因而也是許多女性青睞的食物。


(責任編輯:楊綺琴 )

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