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干竹筍的營養(yǎng)價值

2017-08-22 16:23:45      

想必大家對于干竹筍可能有些人是比較熟悉的了,當然還有些人應該是并不太了解的吧?沒關系,接下來我就來告訴大家干竹筍的相關知識吧。干竹筍顧名思義就是竹筍曬干了以后進行一定的加工而成的,對于干竹筍人們給予了它很高的評價。干竹筍中含有一定的營養(yǎng)物質(zhì),還具有一定的藥用價值。

干竹筍可以促進我們的消化吸收,以此來起到一定的開胃作用。干竹筍的營養(yǎng)價值,當然不僅僅只有上一段落提到的那么多了,對于高血壓等等病癥還有一定的療效。

干竹筍究竟有哪些營養(yǎng)價值吧

1、開胃健脾:竹筍含有一種白色的含氮物質(zhì),構(gòu)成了竹筍獨有的清香,具有開胃、促進消化、增強食欲的作用,可用于治療消化不良,脘痞納呆之病癥;

2、 寬胸利膈、通腸排便:竹筍甘寒通利,其所含有的植物纖維可以增加腸道水分的貯留量,促進胃腸蠕動,降低腸內(nèi)壓力,減少糞便粘度,使糞便變軟利排出,用于治療便秘,預防腸癌;

3、 開膈消痰:竹筍具有低糖、低脂的特點,富含植物纖維,可降低體內(nèi)多余脂肪,消痰化瘀滯,治療高血壓、高血脂、高血糖癥,且對消化道癌腫及乳腺癌有一定的預防作用;

4、 增強機體免疫力:竹筍中植物蛋白、維生素及微量元素的含量均很高,有助于增強機體的免疫功能,提高防病抗病能力。

(責任編輯:楊綺琴 )

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