吃火鍋的時(shí)候經(jīng)常會(huì)吃牛肉，非常美味，一般人根本無(wú)法抵擋這種食物的誘惑。冬季快到了，天氣越來越寒冷，如果吃牛雜火鍋則更容易驅(qū)寒。但是孕婦面對(duì)這種美味的時(shí)候一定要保持清醒的頭腦，不要隨便吃。懷孕后偶爾吃一次牛雜火鍋可以，但是常吃對(duì)孕婦身體有害。

平時(shí)我們吃火鍋，高脂肪的肉類從未少過，還有一些豆制品以及蔬菜等。肉類脂肪多，吃多了易肥胖，而涮肉的湯汁中嘌呤含量很高。據(jù)醫(yī)生介紹，高嘌呤、高脂肪、高熱量食物如果攝取過多，對(duì)健康人的腎臟會(huì)產(chǎn)生一定的副作用。

火鍋原料是羊肉、牛肉、豬肉甚至狗肉，這些生肉片中都可能含有弓形蟲的幼蟲以及其他家畜或家禽的寄生蟲，肉眼看不見。吃火鍋時(shí)如果不把肉食徹底煮熟，人食用后可能會(huì)受到寄生蟲的傳染，也給母體造成危害。

火鍋湯料往往口味較重，有的還是中藥火鍋，孕婦懷孕早期的飲食應(yīng)以清淡為主，整個(gè)懷孕期間都應(yīng)避免中藥性質(zhì)的的飲食。另外，吃火鍋時(shí)經(jīng)常生熟食混在一起，可能誘發(fā)消化道炎癥或腸寄生蟲病。

要注意的是，吃火鍋的時(shí)候涮肉不可以太多，適當(dāng)添加蔬菜，這是因?yàn)槿忸愂澄锿屑纳x，如果不小心沒有煮熟就開除，則孕婦容易被寄生蟲感染，最后危害健康。吃或過高的時(shí)候盡量選擇清淡的湯料，不要吃麻辣的火鍋。