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掛號科室:整形美容科 同類疾?。?

夏季瘦臉食譜 幫你甩掉大餅?zāi)?/h1>
2017-09-20 09:44:43      

1、 西洋芹+牛奶 美白燃脂的不二選擇

牛奶天生就有美白的功效,而西洋芹的營養(yǎng)價值也很高,還有促進(jìn)口腔活動的功能。西洋芹作為食材,清脆爽口,可以降血脂哦。把兩根西洋芹與牛奶一起用料,可以促進(jìn)臉上脂肪燃燒,起到瘦臉的作用。

2、冬瓜+玉米 湯類瘦臉

這款湯可以去脂肪,去水腫,是瘦臉湯類的佼佼者哦。

3、胡蘿卜+蜂蜜 不可或缺的每日一飲

蜂蜜具有排毒、美容的功效,而胡蘿卜含的各種維生素很豐富,兩種食材百搭到一塊,是不錯的美食瘦臉術(shù),真是太對味兒了。做法很簡單,榨一杯新鮮的胡蘿卜汁,然后加入一勺蜂蜜攪拌均勻后即可飲用啦。每天清晨起床后,喝上一杯,美容、排毒、還能消除臉部的水腫哦。

4、納豆

健康長瘦的食物之一;將納豆放入豆?jié){機(jī)中榨成汁,每天當(dāng)成飲料喝吧。

5、柿子干

柿子干甜膩可口,對于想瘦臉又愛吃甜食的女生們,它將是一個最佳選擇!它營養(yǎng)價值很高,一個柿干的維生素C,基本就滿足一天所需用量的一半,而且還幫助腸胃消化。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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