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絲瓜藤怎么吃

2017-09-22 10:10:45      

絲瓜藤可以吃嗎

絲瓜藤可以食用。

絲瓜藤和南瓜藤一樣,都是可以食用的。我們一般都是將南瓜藤蔓的最嫩的部分,也就是藤蔓尖,把它掐下來清炒,就像是炒青菜一樣,味道也是獨具特色。生的絲瓜藤可能味道并不好聞,但是炒熟之后清新嫩滑,會讓對絲瓜藤有偏見的人改變想法。

能泡水喝

絲瓜味甘性涼,有清熱解毒、利尿涼血的功效,夏天除了食用絲瓜來降火解毒,還能用絲瓜藤泡水喝,這樣也能達到清熱降火的效果。絲瓜藤還有舒筋活血的作用,對緩解痛風癥狀也有一定的幫助。

能炒菜吃

蒜香絲瓜藤的做法

材料:絲瓜藤、大蒜、油、鹽。

做法:

1、絲瓜藤洗凈,瀝干水。

2、油鍋熱了,丟入拍扁的大蒜,炒出香味以后,倒入瀝干水的絲瓜藤。

3、翻炒1-2分鐘即可。關(guān)火,放鹽,起鍋。

注意事項:

絲瓜藤屬于涼性的藥物,雖然可以緩解一些關(guān)節(jié)類的疾病癥狀,但是對患風濕疾病的人來說沒有什么效果,而且還可能會加重病情,同時,體質(zhì)虛寒的人最好不要服用絲瓜藤。

(責任編輯:楊綺琴 )

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