烹制絲瓜時(shí)應(yīng)注意盡量保持清淡，油要少用，可色稀芡，用味精或胡椒粉提味，這樣才能顯示絲瓜香嫩爽口的特點(diǎn)。詳細(xì)>>

絲瓜藤和南瓜藤一樣，都是可以食用的。我們一般都是將南瓜藤蔓的最嫩的部分，也就是藤蔓尖，把它掐下來清炒，就像是炒青菜一樣，味道也是獨(dú)具特色……詳細(xì)>>

香菇，一小朵一小朵特別新鮮和嬌嫩的那種，口感和味道最佳；菇類可以根據(jù)自己的喜好自由選擇和搭配。肉，喜歡帶點(diǎn)肥肉，用小火把油脂干煸出來，把……詳細(xì)>>

絲瓜用在藥用上可以利尿活血，而絲瓜汁又被稱為“美人水”。中醫(yī)上認(rèn)為絲瓜有解毒通便、清暑涼血、去風(fēng)化痰、通經(jīng)絡(luò)、行血脈、調(diào)理月經(jīng)不調(diào)等功效……詳細(xì)>>

許多女性有月經(jīng)不順的問題，月經(jīng)不順包括月經(jīng)經(jīng)期及周期不規(guī)律、經(jīng)量異常、生理期間身體不適等。平時(shí)飲食上注意多吃絲瓜，對(duì)調(diào)理月經(jīng)不順有幫助。詳細(xì)>>