古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
絲瓜翠綠鮮嫩,清香脆甜,是夏日里清熱瀉火、涼血解毒的一道佳菜。絲瓜不僅營養(yǎng)豐富,而且有一定的藥用價值,渾身都是寶。
絲瓜性寒涼味甘甜,有消暑利腸、去風(fēng)化痰、涼血解毒、通經(jīng)活絡(luò)、行氣化瘀等作用,還可治療大小便帶血,幫助產(chǎn)婦下乳,但多食也會引起滑腸腹瀉,久病體虛弱、脾胃虛弱、消化不良的人還是少吃為宜。
絲瓜還是消雀斑、增白、去除皺紋的不可多得的天然美容劑。長期食用或用絲瓜液擦臉,還能使人皮膚變得光滑、細膩,具有抗皺消炎,預(yù)防、消除痤瘡及黑色素沉著的特殊功效。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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中醫(yī)認為,黃褐斑、雀斑多由平素性情憂思抑郁、脾氣不足、虛熱郁結(jié)不散而引起,故調(diào)理時應(yīng)多以疏肝健脾、滋腎清熱、理氣活血為原則。而最重要的,……詳細>>
絲瓜去皮切厚片,蔥、姜切成碎末備用,海米用清水沖一下泡軟備用(泡海米的水留著待用);放入絲瓜片翻炒均勻,加少許泡海米的水翻炒到絲瓜片變軟……詳細>>
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