古熾明 副主任醫(yī)師
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常見的肉類食物有很多,羊肉、豬肉、雞肉、鴨肉都是不錯(cuò)之選,這些肉在制作上,使得有著不同的方法,而且這些肉含有的蛋白質(zhì)、脂肪都是不同,羊肉的脂肪少,豬肉、雞肉的脂肪比較多,所以對(duì)這些肉吃的時(shí)候,都是要注意不能過多吃,那鴨掌也是鴨肉一種,芥末鴨掌的做法如何呢?
很多人對(duì)芥末鴨掌的做法并不是很清楚,這樣的佳肴在制作上,也是比較簡單,但是制作前,需要對(duì)鴨掌進(jìn)行準(zhǔn)備,而且購買的時(shí)候,需要選擇新鮮的,這樣吃的時(shí)候,對(duì)身體才不會(huì)有損害。
芥末鴨掌的做法:
材料:去骨熟鴨掌500克,黃瓜75克,芥末15克,醬油15克,醋5克,精鹽2克,味精2克,芝麻油15克。
做法
1、將芥末內(nèi)加開水25克,悶10分鐘。鴨掌切成兩段。黃瓜切條片。
2、鴨掌下入沸水鍋內(nèi)焯一下?lián)瞥?,瀝凈水,涼透。
3、醬油、醋、精鹽、味精調(diào)化,加入芝麻油調(diào)勻,倒在芥末內(nèi)。
4、黃瓜片倒在鴨掌內(nèi),澆上芥末汁,食時(shí)拌勻即成。
鴨掌
材料:鴨掌1斤,蔥2根,姜3片,水5碗,鹵汁1份
做法
1、取鍋倒入5碗水放入蔥、姜煮開,將鴨掌放入汆燙2~3分鐘后取出,用冷水沖洗干凈。
2、 放入鹵汁中,大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢鹵2小時(shí),讓味道全部鹵進(jìn)去后,取出放涼即可食用?;虺詴r(shí)再下鍋油炸。
以上就是對(duì)芥末鴨掌的做法詳細(xì)介紹,制作芥末鴨掌的時(shí)候,要注意火候,這樣的佳肴在制作上,要注意它的時(shí)間比較久,因此制作這樣佳肴的時(shí)候,要耐心的進(jìn)行,這樣才能夠品嘗到它獨(dú)特的口感,使得它的肉質(zhì)鮮美。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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