孕早期能吃蟶子嗎

蟶子是海鮮類的食物，很多人愛吃，但是貝類的海鮮不易清洗，經(jīng)常吃對身體也不是很好。孕婦能吃蟶子嗎？回答是否定的，除了不易清洗之外，還因為蟶子性涼，很不適合脾胃虛寒的孕婦食用。

蟶子的營養(yǎng)價值

蟶肉味道鮮美，營養(yǎng)豐富，經(jīng)測定，每百克鮮肉，含蛋白質(zhì)7.2克，脂肪1.2克，碳水化合物2.4克，糖3克，鈣133毫克，磷114毫克，鐵227毫克，熱量200千焦。蟶子還有一定的醫(yī)藥作用。蟶肉甘、咸寒，用于產(chǎn)后虛寒、煩熱痢疾，殼可用于醫(yī)治胃病，咽喉腫痛。

一般人都可食用

1、適宜產(chǎn)后虛損、煩熱口渴、濕熱水腫、痢疾、醉酒等人群

2、脾胃虛寒、腹瀉者應少食。