蝦去頭剝殼留尾部，放碗里加料酒，鹽少許芡粉攪上勁備用。干貝放碗里加水泡2小時，加蔥姜料酒少許上鍋蒸10分鐘撈出瀝干水。腌好的蝦仁放四成油……詳細>>

凈蝦仁250克，甜玉米250克，青椒、鹽、料酒、味精、鮮湯、花生油、水淀粉團各適量。 詳細>>

鹽5克，味精5克，黃酒5克，淀粉（玉米）15克。干貝放清水泡軟后上籠蒸2小時，取出用手捏碎；鍋內(nèi)放1000毫升清水，加干貝、玉米燒開鍋后……詳細>>

用愛心打造一盤獨具風(fēng)格的養(yǎng)生美食，即養(yǎng)眼又養(yǎng)生。淡淡甜味的絲瓜搭配著鮮美的干貝絲，細細咀嚼中不免驚喜萬分，唯一遺憾沒有高湯，如果淋在這道……詳細>>

很多產(chǎn)婦在生完孩子之后經(jīng)常會腰酸背痛、腿腳抽筋，這是缺鈣的一種表現(xiàn)，及時補鈣是必須的，因此，產(chǎn)婦應(yīng)在日常飲食中多吃一些含鈣豐富的食物，以……詳細>>