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水泡
掛號(hào)科室:皮膚病科 同類疾病:燒傷

芹菜拌腐竹

2017-09-26 15:16:34      

用料:芹菜150克,腐竹30克,銀耳1/2朵,色拉油2茶匙,食鹽1/2茶匙,香油1/2茶匙,白糖少許。

做法:

1、干腐竹用溫水泡發(fā)4小時(shí)以上至軟,切成1厘米長小段。銀耳用水泡發(fā)后,洗凈,去蒂,撕成小朵。

2、芹菜擇洗干凈,切1厘米長小段(芹菜和腐竹都可以切長點(diǎn)兒,3厘米左右)。

3、鍋中燒開足量的水,下入腐竹和銀耳,焯燙兩分鐘后倒入芹菜,一起繼續(xù)再焯燙半分鐘,全部撈出過涼,瀝水備用。

4、將瀝干水分的芹菜、腐竹和銀耳倒入碗里,調(diào)入鹽、一點(diǎn)點(diǎn)糖和香油,拌勻即可。

小貼士:

1、銀耳一定要提前泡發(fā),不然烹飪的時(shí)候口感不佳。

2、不喜歡芹菜味道的朋友,可以考慮用青瓜代替,味道也很好!

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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