古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
原料配方
芹菜300克 、水發(fā)腐竹200克 、精鹽5克 、醬油10克 、香油15克 、米醋8克、 味精少許。
制作方法
1、將芹菜去根、葉,用水洗凈,放在沸水鍋中燙一下,撈出用冷開(kāi)水過(guò)后控干水分,然后切成絲;腐竹也切成絲放入盆內(nèi)。
2、將味精、鹽、醬油、香油、米醋用碗調(diào)好,澆在切好的絲上,拌勻后即可食用。
產(chǎn)品特點(diǎn) 味道鮮美,清淡爽口,佐酒小菜。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃?xún)扇搜a(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
腐竹中含有豐富蛋白質(zhì),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高;其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預(yù)防心血管疾病,保護(hù)心臟;含有多種礦物質(zhì),補(bǔ)……詳細(xì)>>
腐竹口感獨(dú)特,搭配肉類(lèi)香味濃郁,佐以蔬菜清香爽口。腐竹蛋白質(zhì)含量很高,常被人們稱(chēng)為“素中之葷”,是老少皆宜的健康食品。它的做法很多,紅燒……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專(zhuān)家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]