因?yàn)橐恍┰?，女性懷孕了不得不通過(guò)手術(shù)流產(chǎn)。但是人流手術(shù)對(duì)女性的傷害很大，在手術(shù)后一定要注意護(hù)理。那么人流手術(shù)后需要注意哪些方面？

女性人流手術(shù)后注意事項(xiàng)

我們常說(shuō)，女人人流手術(shù)后相當(dāng)于坐小月子，要好好養(yǎng)護(hù)。

人工流產(chǎn)后要注意休息

不可以馬上就去工作，應(yīng)該在床上休息2、3天，先讓身體恢復(fù)一下，然后再慢慢下床活動(dòng)。流產(chǎn)后不適宜做大量的體力活動(dòng)，注意適當(dāng)?shù)男菹?，也不要做注意力太過(guò)集中的事情，例如看書(shū)和看電視，會(huì)容易引起精神疲勞，可以適宜地看，但不宜長(zhǎng)時(shí)間看。

流產(chǎn)后要注意衛(wèi)生清潔

特別是外陰的清潔，人流術(shù)后子宮口還沒(méi)有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程，因此剛開(kāi)始的時(shí)候還會(huì)有出血的現(xiàn)象，在此期間一定要勤換衛(wèi)生巾，所用的衛(wèi)生巾用品應(yīng)該要選擇舒服柔軟的，內(nèi)褲也要經(jīng)常換洗以免滋生細(xì)菌，因?yàn)橥饨绲牟恍l(wèi)生的環(huán)境會(huì)導(dǎo)致一些炎癥的發(fā)生。外陰應(yīng)該每天用溫水清洗，宜用淋浴，不宜盆浴以免陰道感染。

流產(chǎn)后一個(gè)月應(yīng)該禁止進(jìn)行性生活

在人流后還沒(méi)恢復(fù)的時(shí)候容易使生殖器感染，因?yàn)槿绻行缘纳称髦须[藏有細(xì)菌或者是女性的外陰和陰道中有細(xì)菌的話，它們就會(huì)有機(jī)可乘，使宮頸受到感染，很容易引起一些婦科的炎癥。

流產(chǎn)后注意飲食

和坐月子一樣，女人人流手術(shù)后要尤其注意飲食，一方面要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，另一方面要注意人流后的飲食禁忌。

1、忌食油膩食物

人流手術(shù)后應(yīng)適當(dāng)限制脂肪攝入，除了平時(shí)正常的飲食外，富含脂肪的食物都要禁吃，比如肥肉、動(dòng)物油脂，否則會(huì)引起消化不良。

2、忌食刺激性食物

人流手術(shù)后應(yīng)忌吃刺激性的食物，比如姜、辣椒、醋、酒、胡椒等，這些食物會(huì)刺激子宮充血，使月經(jīng)量增加，所以人流后不能吃。而且吸煙喝酒不利于子宮內(nèi)膜的修復(fù)。

3、忌食冰凍食物

人流后還不可以吃冰凍的食物，不能喝冰涼或冰冷的飲料。

4、忌食熱性油炸食物

做完人流手術(shù)后還不能吃熱性油炸的東西，比如炸雞，炸雞腿等，因?yàn)槌杂驼ㄊ澄飼?huì)加重口干、便秘等癥狀。

人流手術(shù)食療方推薦

為了更好地幫助女性恢復(fù)身體，人流后最好試試下面這些食療方！

黃芪燉老雞

老雞洗凈用開(kāi)水氽燙，將蔥白、姜片、黃芪填入雞腹，湯中加食鹽、料酒、胡椒粉等調(diào)味，文火慢燉。

雞蛋紅棗湯

取雞蛋2個(gè)、紅棗10枚、紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋，水再次煮沸后放紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可食用。適用于貧血及病后、產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。

薏仁枸杞湯

取薏仁200克、枸杞50克，加水煮熟，每日一劑，分2次服食。

山藥雞湯

取雞肉150克、山藥150克、紅棗10枚、黨參15克，加適量的黃酒、水一起煮熟。每日一劑，將肉和湯分兩次服下。

有人流的女性朋友可最好多注意上述提醒事項(xiàng)！